宝宝睡不安、口气重、舌苔厚、大便干怎么办
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面对宝宝睡不安、口气重、舌苔厚、大便干怎么办?我家儿子3岁2月了,早晨起来口气很重,舌苔也厚,晚上睡不安稳,大便又干,那么该如何调理呢?
你家宝宝属于消化不良。我们一般从四个方面判断消化不良:
1、睡眠:“胃不和而卧不安”,肠胃不舒服的时候,睡眠质量也不会好。如果发现小孩子晚上睡觉翻来覆去睡不香,就很可能是肠胃有问题、消化不良。
2、口气:判断宝宝消化状态的最直接方法,就是早上起床时闻一闻他的口气。如果口气闻起来有酸臭的气味,就证明消化状态不太好;如果口气清新,就证明消化状态还是不错的。
3、舌苔:舌苔显示的就是胃气,健康的宝宝舌头为淡红色,舌苔隐隐约约若有若无。如果孩子的舌头上覆盖了一层白色或黄色的舌苔,是消化不好的表现。
4、大便:如果孩子的大便频率、时间较平时有所化,比如平时每天都排便,现在两三天才一次,或者平时都是上午排,今天却晚上排,这些微小变化都表示他肠道消化分泌不太正常。一些宝宝拉出来的大便有一些绿色,也表示消化不是很正常;大便中有黏乎乎的东西,就可能是吃了不干净的东西。
消化不良的推拿治疗:
操作方法:
1、摩腹:用手掌掌面或示中环指指腹着力,在小儿腹部做顺时针方向环形抚摩3分钟。
2、揉天枢:用食中两指按揉小儿肚脐两旁天枢穴100次。
3、逆运内八卦:用拇指螺纹面着力,在小儿掌心四周的内八卦做环形推运50次。
4、清大肠:用右手拇指桡侧面着力,先自小儿户口直推至示指指尖200次。
5、清胃经:用拇指螺纹面着力,从小儿拇指掌面第一节,向指根方向直推100次。
6.揉小天心50次
7、退六腑:用拇指自肘推向腕部,100~300次。
8.给宝宝捏脊:让宝宝趴在床上,露出背部,沿宝宝脊椎两旁二指处,用两手拇指、食指和中指从颈部大椎穴开始,将皮肤轻轻捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到尾骶骨,由上而下连续捏9次即可。最好早晚各做一次。【食疗方】 山楂粥:鲜山楂切片,炒至棕黄色,每次取10~15克,加温水浸泡片刻,煎取浓汁150毫升,再加水300毫升,入粳米50克,白糖适量,煮至稠粥即可服食。宝宝流鼻血、眼屎多、流口水、便血的原因
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