如何预防宝宝感冒?经常开窗通风!
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最近感冒的孩子明显增多,如何预防孩子感冒,其实有很多有效措施预防,但其中有一点预防宝宝感冒的措施,常常被很多家长忽略了!
经常开窗通风!冬季经常保持室内通风,可有效预防宝宝感冒。当时很多家长留言表示不解:“开窗通风不冷吗?这样岂不是让宝宝更容易感冒?”“开着空调再开窗,电费吃不消啊!”“外面空气质量那么差,开窗不是也让室内空气被污染了?”
今天我们就来一一作答。
为什么开窗通风能预防感冒?宝宝的上呼吸道黏膜并不是一道摆设,而是可以有效抵御空气中的病菌的。但是,如果空气中病菌浓度太高,这层黏膜可能就扛不住了,从而发生上呼吸道感染——即感冒。
你喜欢紧闭窗户,开着空调,热热乎乎的,病菌们也喜欢。室内长时间空气流通不畅,结果就是大量病菌聚集,击垮呼吸道黏膜只是时间问题。而宝宝的抵抗能力较弱,他将是最先被“击垮”的那个点。
多开开窗户,给宝宝透透气,对预防其感冒有至关重要的作用!
开窗通风不冷吗?冷有两个原因:一是衣服穿少了;二是坐着不动。很多小婴儿不管穿多厚,屁股也就兜一块尿不湿而已,没见他们冷得发抖嘛!有句俗话说得好,小孩屁股上三把火。小孩子是不怕冷的,怕冷的是大人,小孩怕就怕一会儿冷会儿热的!
开着空调开窗通风?就算是土豪也不能这么不环保节能!有的空调倒是有“换气”功能,或许有用。我们的建议是每天至少在下午吃晚饭后关掉空调,打开窗户让室内通风一小时。
关窗不能屏蔽外面的空气!有的家长所在城市空气质量可能比较差,但认为不开窗就能屏蔽外面受污染的空气或许有些天真。大多数空调都没有过滤空气中有害物质的能力。
为了宝宝娇嫩的呼吸道,这些地方的家庭可考虑加装正规的空气净化器。
总结:多开窗通风——这一简单有效的预防宝宝感冒的措施,却常常被家长们忽略!毕竟大冬天的,这需要勇气。当然,这一切都是以宝宝健康状态为前提的。如果宝宝心肺功能较弱,还是及早注射流感疫苗为好。给宝宝适当添点儿衣物,让他迎接自然的洗礼吧!
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