宝宝营养:喂饱≠喂得好,这6个辅食原则要注意!
本文已影响1.78W人
本文已影响1.78W人
给宝宝喂养辅食,有一个误区宝妈尤其要注意,那就是喂饱不等于喂得好。还有这6个辅食原则,宝妈们要记牢了。
表姐的女儿这个月已经满6个月,表姐想着为了给甜甜补充营养,决定加入辅食,但是作为新手妈妈,她表示根本不懂添加辅食要注意些什么,或者要如何根据宝宝情况来添加辅食。
在宝宝4-6个月期间,宝妈们为了补充宝宝的营养,都会选择加入辅食喂养,母乳和配方奶粉已经没办法满足孩子的身体发育需要,所以适当的添加辅食,可以更好的帮助宝宝的身体发育。
小编根据各位网友的提问,总结了6个比较受大家关注问题:
1.有人说:4个月起给宝宝添加辅食,有的人又说6个月开始,到底应该什么时候添加?
根据宝宝的发育情况来进行实际判断,营养学家建议在宝宝4-6个月左右添加,当宝宝有出现这些“身体语言”,也可以考虑添加辅食。
√当宝宝体重达到出生时2倍重,√在家人吃饭时,喜欢和家人一起抢勺子/筷子,想吃东西时,√口水增加,半夜经常哭闹吃不饱时
2.给宝宝喂辅食,应该是在喂奶前,还是喂奶后呢?
正确给宝宝喂辅食的时间,应该是在喂奶之前,因为给宝宝添加辅食的目的,是为了逐渐取代母乳和配方奶粉,让宝宝可以适应成人饮食模式。
3.给宝宝添加辅食,需不需要添加调味?
很多妈妈都担心,给宝宝添加辅食,没有调味过于寡淡,宝宝不爱吃,其实宝宝从小就适应了母乳和配方奶粉的天然味道,所以不添加调味的辅食,对于他们来说不是问题。且一岁前,宝宝不能摄入过多的盐分,容易对宝宝肾脏造成负担。
4.给宝宝添加辅食时,需要注意什么顺序?
宝宝的辅食添加,要根据宝宝的消化功能来调整,一般最初都是添加米粉、果泥,逐渐过渡到粥,稀饭,逐渐过渡,可以帮助宝宝的消化功能发育完善,而且保证宝宝的吸收。
5.宝宝满月就能喝果汁?喝果汁真的可以补充维生素吗?
果汁含糖量极高,对于满月的孩子肾脏负担极大,所以不建议给宝宝过早的喂果汁,一般是6个月以后给宝宝喂果汁,才能更好的利于宝宝肠道发育。
6.如果妈妈上班了,无法进行母乳,妈妈应该怎么处理?
如果妈妈确定无法给宝宝母乳喂养,宝妈可以考虑将母乳定期吸出,保存好,方便宝妈不在家时,宝宝一样可以吃到母乳。如果母乳确实不够,可以尝试加入配方奶粉,搭配辅食给宝宝吃。
除了这些常见的疑问,小编也要提醒各位宝妈,辅食是不能直接代替母乳,所以各位妈咪有条件有能力的情况下,尽量给宝宝母乳喂养,适当的辅佐辅食,这样可以让宝宝营养更充足。
【宝宝喂奶时注意什么】宝宝喂奶时要注意哪些饮食 婴儿喂奶时注意事项
当6个月以内的宝宝有这些表现,说明他已经吃饱了,不要再喂食了
【6个月宝宝辅食食谱】6个月宝宝辅食食谱一天安排表 6个月宝宝辅食添加原则
解决宝宝溢奶的七大法则 母乳喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
人工喂养注意事项:宝宝喝水要注意4个W1个H
宝妈别再喂宝宝这几种辅食了,根本补充不了营养!
7个月婴儿因辅食住院,专家:不满2岁,6种辅食不要喂,容易积食
婴儿添加辅食,家长一定要遵循这6个原则!!!
喂宝宝母乳要注意了,这样几种情况不适宜喂宝宝!
这5大心理营养没喂饱,宝宝一生都在困惑中!
给宝宝添加辅食要注意了,有些喂食习惯真的对孩子不好
宝宝喂食要注意什么 宝宝吃饭时间,一个头两个大?快get这9个原则!
这3种辅食会让宝宝越吃越瘦,宝妈就别再喂了!小心宝宝营养不良
给宝宝喂辅食,这三大糟糕辅食要拉黑!
生完奶不够宝宝饿哭啦!不知道这10个辅食原则就是在瞎喂
混合喂养注意事项 混合喂养原则 混合喂养的问题及处理方法
宝宝食谱的喂养原则
注意!喂养宝宝要谨慎,这些误区要避开......
【人工喂养的宝宝什么时候添加辅食】人工喂养几个月加辅食 奶粉喂养的宝宝几个月添加辅食
催奶方法:孕妇催奶方法及原则 母乳喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 母乳喂养