为什么孩子总是体弱多病?因为宝妈做了这些事
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天气已经逐渐变冷,有些麻麻会发现:孩子总是生病,不是拉肚子就是感冒发烧...
为什么我的孩子总是比别人家孩子身体差呢?
而且重点是,每次孩子生病,最难受的都是麻麻,一边照顾生病的孩子,一边看着脆弱的孩子心里难受极了~
那么,造成孩子体弱多病的原因到底是什么呢?
首先,如果你的孩子是2岁以下,那么大多都是先天因素哦~
如果你的孩子已经超过2岁,依然经常感冒发烧,或是由此引起的扁桃体炎、支气管炎等,那原因就很大可能是麻麻亲手造成的哦~!
以下4种情况,你都中招了吗?
★“有一种冷叫做你妈妈觉得你冷”
孩子一出生,全家上上下下都围绕这孩子打转,吃的用的恨不得把所有都留给孩子。
但有时候,给孩子的这些“过度保护”,反而让孩子更加脆弱哦~!
其实,小孩子都是怕热而不怕冷的。而且有些孩子天生就活泼好动,穿太多的话身体很容易出汗,如果没有及时换衣服或抹汗,风一吹,就更容易受凉感冒了!
鱼妈建议:小孩子的衣着应随气温的变化及时增减,尤其是注意背部和脚底保暖~
千万不能让孩子光着脚。即使是冬天,麻麻也要准备几块干毛巾,及时给孩子擦汗和垫背哦~!
★过早滥用滋补保健品
有些粑粑麻麻认为,孩子经常生病是因为体质差,于是很早就给孩子进食各种滋补保健品。
但是,生病中的孩子身体是相对虚弱,再加上肠胃消化功能也较弱,这时候进补反而给孩子加重肠胃负担。
另外还有一些如冬虫草、人参、鹿茸蜂皇浆等“补品”中的成分,会含有性激素,过早给孩子吃太多,有可能会造成孩子出现性早熟哦~!
★喂养不当导致孩子营养缺乏
鱼妈的两个孩子以前也会偏食,但是鱼妈可不会“迁就”孩子的口味呢:我会要求孩子营养均衡,就算孩子不喜欢吃,也要吃一点。
因为,一旦身体缺乏某些营养素,就会出现不同状况,例如:
缺锌:起厌食及抵抗力下降;
缺铁:引起缺铁性贫血;
缺维生素D:引起佝偻病;
缺乏维生素A:可引起反复呼吸道感染,并且消化道黏膜抵抗力下降,严重时引起角膜软化、夜盲症等。
★生活作息不规律
国外有报道称,睡眠充足的孩子大多精神集中、成绩进步快;而晚睡则会影响孩子夜间生长激素的分泌,导致小孩个矮,而且这是白天补睡补不回来的哟。
鱼妈建议:
粑粑麻麻一定要保证孩子的充足和规律的睡眠。一般来说,每天充足的睡眠时间是指:
初生婴儿:20小时;
2~3个月婴儿:16-18小时;
4~8个月婴儿:15-16小时;
9~12个月婴儿:14-15小时;
1~2岁幼儿:13小时;
3~7岁孩子:11-12小时;
7岁以上:9-10小时。
最后,如果孩子长期生病,粑粑麻麻也实在没有办法找到原因的话,还是需要去正规的医院,咨询专业人士的建议哦~!
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