宝宝光脚走路好吗?寒从脚下生?
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让宝宝光脚走路好吗?很多人说宝宝光脚好,但是中医说寒从脚下生,那宝宝能不能光脚呢?夏天宝宝光脚在地砖上走好吗?
先说为什么中医强调足要暖。婴幼儿如初生嫩芽,需精心呵护,而足部血液循环最差,加上脂肪最薄,所以是最怕冷的部位。但是足要暖不意味着足要热,反而小儿两足以稍凉为宜。
那具体怎么做好足部保暖?
分季节严冬季节,室外寒冷,所以外出时务必背要暖、腹要暖、足要暖;春季要缓脱衣,上薄下厚,所以足部保暖不能大意;夏季地表温度回升,外界暑热,人体也易生内热,所以此时足部无需刻意保暖;秋季要缓添衣,尽量适应逐渐降低的外界温度,所以可以通过观察足心温度,灵活性对待秋季足部保暖工作。
分体质
不同孩子体质不同,所以不要跟别人家孩子比,适合自己的才是最好的。平常体温偏低,大便稀溏,不耐寒凉的孩子体质偏于虚寒,要尤其注重足部保暖。而体格壮实、大便秘结、经常口臭、手脚心发热的孩子,温度适宜时孩子可以光脚下地。
分时机
大病初愈时,身体处于恢复期,这时护理要慎重,注意足部保暖,防止重感。
说到这儿,你还会纠结夏季或者睡觉时要不要给孩子穿袜子吗?还纠结能不能让孩子光脚走路吗?其实最简单的方法就是,你觉得热时孩子会觉得更热,你光脚舒服时孩子也喜欢光脚。
光脚真的对提升协调能力、感官能力有益,所以温度、体质、时机适宜时,孩子光脚走路又何妨。
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