宝宝夜啼不用怕 小儿推拿几招搞定
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夜啼,中医病名。婴儿白天能安静入睡,入夜则啼哭不安,时哭时止,或每夜定时啼哭,甚则通宵达旦,称为夜啼。多见于新生儿及6个月内的小婴儿。新生儿及婴儿常以啼哭表达要求或痛苦,饥饿、惊恐、尿布潮湿、衣被过冷或过热等均可引起啼哭。
此时若喂以乳食、安抚亲昵、更换潮湿尿布、调整衣被厚薄后,啼哭可很快停止,不属病态。
(1) 清心经
在中指末节罗纹面,用拇指向指根方向直推60-120次。
(2) 清小肠
小指尺侧边缘,自指尖到指根成一直线,以拇指自指根直推至指尖30-60次。
(3) 揉总筋
掌后腕横纹中点,以拇指按揉30-60次。
(4) 揉内劳宫
穴在掌心中,屈指时中指、无名指之间中点,以拇指端揉30-60次。
(5) 清肝经
食指末节罗纹面,用拇指由指尖向指根方向直推60-120次。
注意的事项:
1、每日1次,3-5次为一个疗程。
2、要注意防寒保暖,但也避免衣被过暖。
3、孕妇及乳母不可过食寒凉及辛辣热性食物,勿受惊吓。
4、不可将婴儿抱在怀中睡眠,不通宵开启灯具,养成良好的睡眠习惯。
5、注意保持周围环境安静祥和,检查衣服被褥有无异物刺伤皮肤。
6、婴儿无故啼哭不止,要注意寻找原因,如饥饿、过饱、闷热、寒冷、虫咬、尿布浸渍、衣被刺激等,除去引起啼哭的原因。
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