宝宝免疫力较差怎么办
本文已影响1.17W人
本文已影响1.17W人
宝宝免疫力较差怎么办?提高宝宝免疫力,宝妈都是怎么做的呢?很多宝妈为了提高宝宝的抵抗力,那真的是想方设法地给宝宝补充各种营养素和增抗药物,想以此让宝宝远离疾病的困扰,但效果有时候却往往不尽如人意,宝宝仍然会经常生病,让宝妈心疼之余,又辛苦不堪。
宝宝免疫力问题,始终是宝妈非常关心的事情,那有没有什么好的办法可以帮助提升宝宝的免疫力呢?
宝宝感冒真的是免疫力低下?
儿科医生说,宝宝如果出现了下面的表现,才可能说免疫力低下:
总是生病,并明显伴有生长发育落后;
每次生病后,都不能自行好转,需要静脉输液或者住院治疗;
每次细菌性感染,得使用 2 月以上的抗生素,效果还不好;
孩子每次生病都是严重感染,比如脑膜炎,败血症。
正常情况下,6 岁以下的孩子平均每年会感冒 6~8 次。刚上幼儿园的孩子,在秋冬季节,有些甚至每个月会生病 1~2 次,这些情况都是很常见的。
所以,不要随便判断自己家宝宝免疫力低下了,最好还是听从专业医生的建议。
增强宝宝免疫力的正确办法
让宝宝脏一点,适当接触病原
讲究卫生,保持干净是没有错的,但现在有的爸妈对于“干净”的要求过高,有些家庭习惯把东西消毒又消毒才放心给孩子用。实际上,家庭清洁用清水擦桌子、拖地就行了。家里面有少量的病原,可以小剂量地刺激孩子免疫系统,不达到生病的程度,但能产生抗体。
秋冬季节适当让宝宝多喝白开水
“喝水”是维持生命体新陈代谢的重要一环。白开水经过多层净化处理后,水中的钙、镁等元素对身体是很有益的。秋冬季气温降低,空气变得干燥,但孩子的代谢还是相对比较旺盛,所以容易出现身体缺水的现象,导致宝宝出现口干舌燥、流鼻血、便秘等现象,此时需要补充充足的水分,要多给宝宝喝白开水,保证宝宝体内新陈代谢所需的水分,多喝水还可以保持黏膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。
天气允许,每天保证室外活动一小时
每天定时开窗通风,降低室内病毒和细菌的浓度,每天至少2次,选择上午9~11点、下午3~5点等间段,每次不得少于45分钟。多带孩子进行户外活动。
户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲。使宝宝摄入足够的营养素,体质就会增强,抵抗力就会明显增加。
不要随意给宝宝使用抗生素
当宝宝感冒不严重时,尽量不要用抗生素,而是靠自身的抵抗力,使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的“敌人”时,已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力,从而保护身体安全。
“儿科的特殊性恰恰在于病人本身没有多少决定力,几乎都是家长来代为做主。可家长的判断,有时候往往受到很多因素的干扰,不一定听得进医生的话。”
避免宝宝营养单一
科学合理的饮食搭配,不仅可以促进宝宝的生长发育,还可以增强宝宝的抵抗力。所以家长应根据宝宝的不同阶段选择不同的食物,合理搭配,丰富营养。例如:
初生6个月内,母乳是最好的营养食品(没办法母乳喂养的话,配方奶是最好的选择);
6个月之后,进入添加辅食的阶段,母乳(或配方奶)和辅食就是并行的最佳食品,当然还是要以母乳或配方奶为主;添加辅食后,每日都要让宝宝摄入碳水化合物(米、面等),蛋白质(肉、鱼),纤维素(蔬菜、水果)和奶制品,避免摄入的营养成分太单一。
按时为宝宝接种疫苗
疫苗具有病原的抗原性,能刺激身体产生相应的抗体,但又不会导致疾病,是提高宝宝免疫力非常重要的方法。
为宝宝接种疫苗是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施,因为疫苗不仅可以降低体内病毒的危险性,还可以使一定的人口产生免疫群,如果大部分人都有了免疫力,那么疾病就很难传播了。因此家长一定要按时为宝宝接种疫苗!
总而言之,提高宝宝免疫力没有捷径,真正可以提高孩子免疫力的“良药”就是:母乳喂养,无法母乳喂养选择配方奶喂养!让宝宝适当接触外部环境,拥有好的睡眠,多运动,营养均衡,按时接种疫苗。
儿童免疫力低下怎么办 提高孩子免疫力要从这5个方面入手
【免疫力低下怎么调理】免疫力低下怎么治疗 免疫力低下怎么办
我家宝宝是免疫力弱吗?怎么一下子提高孩子的免疫力?
【宝宝免疫力低下的表现】宝宝免疫力低有什么症状
如何提高宝宝免疫力 改善宝宝免疫力的4个小技巧
怎么给宝宝提高免疫力?制定宝宝提高免疫力饮食方案
【宝宝免疫力低下的表现】宝宝免疫力低有什么症状 孩子免疫力低有什么症状
断奶后宝宝免疫力下降怎么办?如何增强宝宝抵抗力?
宝宝免疫力开天窗怎么办?可以选择接种疫苗
宝宝断奶期免疫力低下怎么办
立秋后宝宝免疫力低怎么办
宝宝免疫力差怎么办
宝宝免疫力低怎么办?这8种食物,助宝宝成长一臂之力!
【提升宝宝免疫力的方法】怎样提高宝宝免疫力
宝宝免疫力差怎么办
宝宝爱生病说明抵抗力差 宝宝的免疫力越强越好?
幼儿断奶后免疫力变差?提前做好这4点,提高免疫力少生病
一岁宝宝免疫力低怎么办
【吃什么增强免疫力】吃什么增强免疫力抵抗力比较快 吃什么增强免疫力最好
孩子抵抗力差怎么提高免疫力
怀胎十个月吃什么好?怀孕1个月 10个月的饮食与营养
成为父母后,一定要放下3样东西,守住3样东西!
姓薄的女孩2019名字大全
什么情况容易生双胞胎 影响双胞胎的因素有哪些
【月光男孩绘本】
炎炎夏天,宝宝的十个清凉之道
宝宝食谱——山药红枣小米粥
【孕妇能吃豆豉吗】孕妇可以吃豆豉吗 孕妇吃豆豉好吗
B超对孕妇胎儿有害吗?孕期做多少次B超合适?一文说清
你会为了胎儿的性别而流产么?现在后悔了么?
【读陆放翁集梁启超古诗带拼音版】读陆放翁集梁启超古
盘点 爸爸6个独特育儿妙招
必看!被熊孩子惹炸毛,请默念这段咒语……
女人嘴上说不要的时候,心里在想什 么?
【幼儿园元旦朗诵大全】幼儿园元旦诗歌朗诵稿