宝宝频繁夜醒是有“苦衷”的,只是妈妈你不懂!
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在儿保门诊中,经常有一些妈妈会因为宝宝晚上睡觉哭闹的问题前来咨询。妈妈们通常反映说宝宝睡觉时非常难哄,好不容易睡着了,可一放下却又醒了,不得不抱着宝宝睡。妈妈们担心总是这样下去,会让宝宝形成习惯。在儿保门诊中,经常有一些妈妈会因为宝宝晚上睡觉哭闹的问题前来咨询。妈妈们通常反映说宝宝睡觉时非常难哄,好不容易睡着了,可一放下却又醒了,不得不抱着宝宝睡。妈妈们担心总是这样下去,会让宝宝形成习惯。
那么哄宝宝睡觉,到底该不该抱?今天,我就来跟大家聊聊这个话题。
宝宝夜醒哭闹该不该抱?
哄宝宝睡觉,该不该抱?
晚上让妈妈抱着睡,是很多1岁内宝宝存在的问题,在半岁以内的婴儿身上更为常见。
想要解决这个问题,我们首先要弄清楚两个问题:1、宝宝晚上为什么要哭?2、宝宝晚上为什么要妈妈抱着睡?
我们先来说说宝宝晚上为什么哭。对于一岁以内的宝宝来说,哭就是他们的语言,是他们向家长表达自己情绪和各种诉求的方式。一般来说,宝宝并不会用哭来无理取闹,来折腾我们大人,他们只是来表达他们的需求而已。细心的妈妈可以通过宝宝不同的哭声,领会宝宝想要表达的意思。
接下来我们再来看看第二个问题。宝宝让妈妈抱着睡,其实主要是想寻找安全感。婴儿在出生前,每时每刻都是听着妈妈的心跳、感觉妈妈的呼吸的,突然让他完全适应自己一个人呆着,这是不太现实的。独立是一个漫长的过程,需要有过渡期。宝宝需要大人抱着,通过感觉我们的心跳、呼吸和体温,以此来获得安全感。
宝宝一哭就抱会不会形成习惯?
宝宝哭闹,家长不要着急抱起来,因为长此以往,会让宝宝形成“一哭就要抱”的不良习惯,也会让自己和宝宝都非常的疲惫。这里给大家提供几个小方法:
一个方法呢,宝宝哭闹时,您可以先悄悄站在旁边观察宝宝1~2分钟,判断一下宝宝哭闹的原因,然后再做决定。
大多数情况下,如果宝宝哭闹不是因为肠绞痛、食物过敏、乳糖不耐受、维生素D缺乏等疾病的原因,而是由于缺乏安全感等心理生理因素,妈妈就需要给予更多的抚慰。比如可以轻轻抚摸或拍打宝宝,在宝宝的边上轻轻耳语几句,来安抚宝宝的情绪。如果宝宝能够再次入睡,那就不需要进行特殊处理了。
但如果轻拍或是低语不能缓解宝宝的哭闹,你可以试着把宝宝的双手交叉在胸前,轻轻地按住他,按一会,看看宝宝的哭闹能不能缓解。
如果还是不能缓解,还有一个小妙招:用毛巾把宝宝的上肢轻轻地裹起来,给宝宝制造一定的安全感,这样也能缓解哭闹。
如果尝试了以上方法都没有效果,这时再将孩子抱起来。第二天夜里,将等待抱起的时间再延长一些,依此类推。坚持一段时间,您会惊奇地发现,孩子会由大声哭闹变为小声啜泣,在家长没有干涉的情况下,会自己慢慢停止哭泣,逐渐入睡。宝宝的夜醒时间也会变短,醒后不再哭闹,自己又进入睡眠。
不过爸爸妈妈要注意,如果宝宝晚上频繁地醒来,除了我们刚才说的一些生理心理的因素,一定要注意除外疾病因素,比如说是否有食物过敏,或者乳糖不耐受,还要注意是否有维生素D、钙缺乏等方面的问题。
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