神奇止泪抱抱法!让哭闹婴儿瞬间安静
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妈咪哄睡法哭泣的婴儿,经常会让许多新手爸妈感到困扰,因为不知道哭的原因为何,有时候甚至会无缘由的大哭,但是美国一位宝爸每当遇见哭泣婴儿,只要被他一抱都马上止哭,相当奇妙!……
哄睡不容易,但靠智慧我们能让宝宝快乐地学习自我入眠,新手爸妈一起来学习吧:
白天模式白天给宝宝喂奶和睡觉时不拉窗帘不关灯,暗示宝宝这是白天模式,不要在白天沉睡太久。
轻拍宝宝如果宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以轻拍宝宝,给他以安全感,这样宝宝一会儿就会安静下来。
放轻柔的音乐可以选择放一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠,不要怀疑小宝宝的听觉能力,他们一生下来就会对声音有反应,所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。
让宝宝睡在背光的一侧宝宝待在妈妈肚子里的时候,适应了黑黑的睡觉环境。出生以后,有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境,所以父母们可以让宝宝朝着背光的方向睡,或是为宝宝挡住光源,让他慢慢适应。
洗澡促进睡眠慢慢延长给宝宝洗澡的时间,让他尽情地摆动身体,发出清脆的笑声,促进运动,保持宝宝良好的心情和兴奋点。
给宝宝一个拥抱如宝宝闹腾,无法入睡,则不要强求,可以用背带背着他来回走动。当他贴在妈妈心口上听到了妈妈的心跳后,就会慢慢安静下来的。妈妈们不要吝啬你们的拥抱,因为宝宝需要安全感,拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以,睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法。
制造一点“白色噪声”在环境中刻意制造一些“白色噪声”,比如吹风机的中档声音,吸尘器的低档声音,空气净化器的声音,这些低度的噪音都会让孩子感到安全。
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