光脚有利于宝宝大脑发育?关键在这一点!
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天气渐渐变暖,中午气温直逼30℃,不少妈妈又开始纠结一件事了:宝宝常常光着脚跑来跑去,老人总说怎么不给孩子穿袜子呢,受凉了可就不好了!搞得我们好像假亲妈一样!
天气渐渐变暖,中午气温直逼30℃,不少妈妈又开始纠结一件事了:
宝宝常常光着脚跑来跑去,老人总说怎么不给孩子穿袜子呢,受凉了可就不好了!搞得我们好像假亲妈一样!SO,宝宝真的一定要穿袜子吗?
其实,妈妈不必担心,让宝宝在干净、舒适、安全的环境里光脚走路,有很多意向不到的好处呢!
宝宝光脚的好处多多
▌1.促进感官和大脑发育
宝宝光脚走路,可以接触到不同材质、软硬的东西,比如沙子、草地、沙发、海绵、地板等,每一种都是全然不同的感觉,可以刺激脚底丰富的触觉神经,促进感官和大脑发育。
▌2.帮宝宝养出漂亮的脚型
经常光脚的宝宝,脚不用受到袜子、鞋子的束缚,脚型就可以更自然地生长和发育。
▌3.宝宝学走路的神助攻
宝宝刚学走路,走路不稳怎么办?光脚训练!
这是因为,光脚的时候,宝宝的脚趾能更好地抓住地面,这样就不容易滑倒;脚底也能够更好地感受地面的高低变化,有助于宝宝学习掌握平衡,提高身体的协调性,让他学得更快,走得更稳。
▌4.增强宝宝的体质
如果宝宝的小脚总是关在袜子、鞋子里,有时脚出汗比较多的话,袜子、鞋子里的潮湿环境,不利宝宝健康。
让宝宝在适宜的环境中光脚,不仅不容易生病,反而有利于促进脚部的血液循环,提高抵抗力和耐寒能力。
光脚还是穿袜子,关键是看这一点!
既然光脚的好处这么多,现在天气也不冷了,那是不是可以大方给宝宝光脚丫了呢?
不是!关键还要看宝宝一直以来的习惯。
如果宝宝已经习惯每天都穿袜子,那就继续穿。如果宝宝出生以后就一直不穿袜子,那就不会出现着凉的问题。▼
妈妈们是不是还有疑惑,如果宝宝还没有养成习惯呢,怎么判断?
对于新生儿的话,只要室温维持在22℃以上,身体连着脚部包着,那就没必要再穿袜子。
如果妈妈摸到宝宝的脚比较凉,其实不一定表示他不够暖。因为脚是神经末梢,离心脏远,血液循环比较差,所以通常会比身体其他部位凉一点。
确定宝宝是冷是暖,可以摸宝宝的后颈和背心。如果感觉皮肤温暖干燥,就表示宝宝穿得合适;如果潮湿有汗,就说明穿多了,要减衣服;如果感觉寒凉,就要加衣服。
大一点的宝宝,完全可以根据他自己的意愿来,只要他自己不穿,那就是不冷;要是冷,他自然会找袜子!
如果你觉得宝宝的脚丫确实比较凉,那么可以先尝试让宝宝多活动,或者妈妈给宝宝做个按摩热身。凉了穿袜子,其实并不能帮助宝宝的脚丫回暖,只有运动起来,血液循环才会比较好,才能真正暖起来。
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