羡慕别人大长腿?做到这5点宝宝大长腿不是梦!
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在这个天天都被大长腿霸屏的时代,相信很多妈妈都希望宝宝拥有一双大长腿。有的妈妈在婴儿阶段就很关注宝宝的腿型,“我家宝宝怎么会看起来罗圈腿啊,长大了不会也是这样吧…”
在这个天天都被大长腿霸屏的时代,相信很多妈妈都希望宝宝拥有一双大长腿。
有的妈妈在婴儿阶段就很关注宝宝的腿型,“我家宝宝怎么会看起来罗圈腿啊,长大了不会也是这样吧…”其实这是正常的!宝宝的腿型发育需要经过这几个阶段:小腿内转(婴儿期罗圈腿)→拉直(2岁)→X型腿(3-5岁)→正常腿(7岁)。
那么怎么通过后天改变让宝宝拥有大长腿呢?
1
补充维生素D
维生素D能够提高对钙和磷的吸收,促进孩子生长和骨骼发育,当孩子缺乏维生素D时就会出现佝偻病、O型或者X型腿。可以通过口服药物补充,也可以通过食物给孩子补充,动物肝脏、蛋黄、三文鱼中都富含丰富的维生素D.
2
不能盲目绑腿
很多老年人会给孩子绑腿,认为绑腿可以让孩子腿又长又直,绑腿会严重影响孩子的血液循环,阻碍骨骼的正常发育,甚至髋关节错位等。
3
不能让宝宝经常趴着睡
趴着睡时,宝宝的脚踝朝外,长此以往,孩子的腿会慢慢向外长,所以在宝宝小的时候要经常变换睡姿。
4
谨防W型坐姿
小孩子小时候柔软性比较强,所以宝宝经常会出现W型跪坐的姿势,长此以往宝宝的腿部就会严重变形。正确的坐姿是V型的,家长要经常纠正宝宝坐姿。
5
学步车禁用、背带慎用
美国在十年前就已经禁用学步车了,学步车容易造成宝宝腿骨、膝关节变形。同样婴儿背带很容易造成孩子髋关节错位,形成O型腿。
小时候总想拼命长大,长大了却总会羡慕小孩子!
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