女性必看:管理好你的生育期很重要
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2015年10月29日,党的十八届五中全会决定全面放开“普遍二孩政策”。二胎生不生或许是你的选择,但对很多人,尤其是多次流产史的女性而言,横亘眼前的,不是选择的权利,很可能只是紧紧关闭的生育大门。有数据显示,88.2%的继发不孕女性有人工流产史。
与其流产后补救,不如向预防扩展,将女性生殖健康保护扩及更多育龄群体,强调整个生育周期内,女性能够对自身生殖健康进行长期的、有效的自主管理和自我保护!
性成熟
女孩在性成熟后,就具备了生育能力。
首次性行为
首次性行为,完成女孩到女人的过渡,享受亲密关系的同时还要保护生育能力。
此后,若性生活规律(固定性伴侣),建议坚持正确使用高效避孕方法,比如复方短效口服避孕药等常规避孕方式。防止意外怀孕后人流带来的伤害。
若性生活不规律(性伴侣不固定),建议全程正确使用避孕套,预防性传播疾病。
若偶尔忘记服药或者避孕失败,需采取补救措施,服用紧急避孕药。不过切记,紧急避孕药不能替代常规避孕方式。
结婚
婚后根据生育计划,选择适合的避孕法。
若短期内想生育,建议选短效避孕方法,停用后很快即可恢复生育能力,如复方短效口服避孕药或安全套。
若短期内不生育,可选长效避孕方式,如左炔诺孕酮宫内节育器或铜环,或者长期服用复方短效口服避孕药。
第一胎
生育第一胎后,合理规划生育间隔,保护生育能力。
哺乳期也可能怀孕。因为达到理想避孕效果,需严格满足三个条件:①闭经;②完全或接近全母乳喂养;③产后6个月内,但大多数哺乳女性难以做到,所以哺乳期也应当采取避孕措施
剖宫产产后尤需科学避孕,否则由于瘢痕子宫愈合不完全等原因,再次妊娠可能引发产妇子宫破裂、子宫胎盘出血、贫血等严重后果。如产后短期意外妊娠选择人工流产则属高危流产,会大大增加手术风险。剖宫产后1年内人工流产,子宫切口愈合不牢, 容易造成穿孔,还可能增加吸宫不全机率。
若想生二胎,间隔期至少2年。间隔期太短对母婴都可能造成不良影响。此阶段内,应坚持正确使用高效避孕方法,如复方短效口服避孕、左炔诺孕酮宫内节育器或铜环。若不想生二胎,建议选长效高避孕方式,如左炔诺孕酮宫内节育器或铜环。也可长期服用复方短效口服避孕药。
第二胎
生育二胎后,长期高效避孕,保护自我。
产后,尤其剖宫产后女性,应注重科学避孕,避免意外妊娠后人工流产引发子宫穿孔、瘢痕子宫破裂等问题。
生育二胎后,建议选长效避孕方式,如左炔诺孕酮宫内节育器或铜环。也可长期服用复方短效口服避孕药。▲
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