宝宝夏日防晒-妈妈有绝招
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:阳光赐予我们力量,照亮我们的心情,让我们备感温暖和放松,但是,强度太大,时间过长却可能会晒伤宝宝柔嫩的肌肤。
导读:阳光赐予我们力量,照亮我们的心情,让我们备感温暖和放松,但是,强度太大,时间过长却可能会晒伤宝宝柔嫩的肌肤。
夏天是宝宝自由玩耍的最佳季节,很多妈妈都会让宝宝到户外玩耍,或是带宝宝到海边玩耍、游泳。虽说阳光是宝宝成长的催化剂,但别忘了,烈日可能也会给宝宝的皮肤带来伤害哦。
此时的宝宝容易晒伤
1、长时间在烈日下玩耍:当宝宝学会走路以后,就喜欢上大自然的一切事物,每天都会想着户外的美好一切,自然就免不了要外出玩耍了。尤其是2岁以后,宝宝的户外活动增多了,发生晒伤的机率也增大,由于去海边玩耍,露天游泳,长时间暴晒并没有防御措施而导致日光性皮炎、多形性日光疹、荨麻疹等皮肤病的发生。
2、在烈日最强时出门:中午10点至下午3点,是紫外线最强烈的时段,皮肤最容易晒伤。因此,宝宝出门的时间最好选在上午的10点前或下午4点以后。
3、露天游泳:夏天到了,带宝宝到户外游泳是件常事,游泳既锻炼身体,也让宝宝得到了清凉的感觉。可是,妈妈要特别小心,在水和泳池的折射作用下,紫外线的强度会比外界条件下高,更容易晒伤宝宝的肌肤。
晒伤的应对措施
1、及时发现:皮肤发红、发烫、发黑、脱皮,是晒伤的最明显表现,宝宝最快在30分钟就会出现皮肤晒伤的症状,最慢的可能在晒后几天症状才会出现。如果局部皮肤出现水疱,甚至脚部皮肤出现浮肿时,常提示宝宝被严重晒伤了。
2、应对措施
(1)暂时远离阳光:当你发现宝宝有晒伤的症状时,及时带宝宝躲进阴处或其他遮蔽处,以免加重损伤。
(2)冷敷中和:冷敷有助于中和晒伤。冷敷时,将毛巾或衣服放入冷水中,拧干,放在皮肤上,当水逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛,起到安抚皮肤,迅速补充表皮流失的水分的作用。
(3)小心洗澡:洗一个温水澡,可以让宝宝感觉舒服。洗澡时,不要用肥皂以避免刺激伤处,洗澡时不要刮伤皮肤,如果是淋浴则要避免让水柱直接喷到受伤的皮肤上。
(4)穿轻松衣物:不要穿任何会刺激到皮肤的衣服,最好能穿松软棉质衣服,毛料和合成衣料应暂时避免,直到痊愈为止。
(5)冰牛奶起作用:宝宝晒伤后,你用冰牛奶给冷敷10~15分钟,再在晒伤处涂些清凉的润肤油,帮助皮肤恢复。但是,如果皮肤晒出水泡应去医院处理。
(6)自然脱皮:晒伤后,宝宝的皮肤可能会出现脱皮现象,妈妈要避免宝宝用手剥,等它自己慢慢脱落。
防晒正当时
日光对宝宝的生长发育可以起到较大的作用。但是,宝宝的皮肤发育尚不成熟,色素层较薄,不能够产生足够的黑色素抵挡烈日的伤害。所以,一定要宝宝做好防晒准备。
1、选好时机出门:出门时间选择在上午10点到下午4点之间,不要长时间暴力在阳光下,最好能赶在太阳刚上山或即将下山时带宝宝出门走走。
2、露天游泳别大意:露天游泳是宝宝最容易晒伤的时候,此时,一定要给宝宝最好充分的防晒准备。避免宝宝在烈日较强的时候外出游泳,游泳时涂上防晒用品,而且要涂遍全身。
此外,妈妈绝对不能带不足6个月的宝宝去海滩晒太阳,因为沙子和海水都会反射紫外线 ,很容易伤害到宝宝的肌肤。
3、把握影子原则:如果宝宝比较大,能听懂你说话,你可以教会宝宝影子原则。即利用影子的长度来判断太阳的强度,影子越短,阳光越强。当宝宝的影子长度小于你身高时,必需寻求遮蔽的场所,以免晒伤。
4、穿衣戴帽也防晒:夏天有很多妈妈可能会给宝宝理个光头,总以为这样宝宝会更两块,其实这样不利于宝宝散热。建议妈妈带宝宝出门时,最好戴一顶透气性好的遮阳帽,不但可以挡日光,还可以使眼睛、皮肤感到清凉舒服,防止中暑!
浅色衣服在这个季节总是特别流行,然而,浅色衣服对阳光紫外线较无抵抗能力,特别是白得耀眼的棉质服装,往往含有增白剂,会将紫外线等反射到脸部,相反,红色或藏青色等深色衣服,具有很好的防晒功能,建议最好选择这类的服装颜色。
5、防晒霜不可少:妈妈在给宝宝选择防晒霜时,一定要选择有质量保障的品牌,而且必须是儿童专用的防晒产品。
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