育儿百宝箱:宝宝冬季洗澡不着凉窍门
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寒冷的冬季,宝宝洗澡一不留神就会着凉感冒,那么如何洗澡才能让宝宝既舒服又不容易感冒呢?
冬天来了,面对幼小的宝宝,很多新妈妈新爸爸给宝宝洗澡束手无策,最怕宝宝感冒,或者怕宝宝不配合不听话,怎样才能让宝宝听话洗澡不感冒呢?
室温宜为27~29℃
冬天给宝宝洗澡室温宜为27~29℃,室内不要有对流风。可以利用浴霸提高室温,或者尽量在白天气温较高时再洗澡。
水温比体温高3℃最合适
洗澡水的温度比体温高3℃最合适,即便在冬天,用38℃—40℃的水给孩子洗澡就可以了,太热反而会伤害宝宝娇嫩的肌肤,过大的温差也容易导致孩子生病。先放冷水,然后再放热水调试,最好用洗澡水温计测温度较为准确。水量要多一些,以能盖住宝宝身子为宜。
浴液或香皂一周用一次
千万别用碱性肥皂给孩子洗,因为这样很容易洗掉皮脂。对于皮肤干燥的孩子,即便是婴儿专用的沐浴液或者香皂,也不要每天使用,一个星期用一次就行。容易出汗的地方,比如脖子、大腿根、腋下,可以用婴儿香皂、浴液每天洗一洗,其他地方用清水冲一冲就行了。
洗澡不着凉窍门:
给宝宝洗澡前先要打开浴霸,等浴室的温度高了,再进去洗澡。爸妈们需要注意的是,浴霸的光很刺眼,洗澡时要把它关闭。另外,洗澡前用电暖器把宝宝的衣服烘暖。
给宝宝洗澡最好分开洗,洗头时要注意宝宝身子的保暖,可先不脱内衣,或用大毛巾包裹身体,洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子,这样就不容易受凉。洗澡时要将宝宝的身子浸在水中,如感觉水凉了就要及时加热水,加热水前一定要把宝宝抱离注水区,以免烫伤。洗澡时间应以不超过10分钟为宜。洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。如果可以的话最好把毛巾放在电暖器上烘暖,这样宝宝会觉得更安全、更舒服,最后帮宝宝穿上事先烘暖的衣服。
百宝箱提醒:冬季给宝宝洗澡要速战速决,不要让孩子长时间泡在水里。因为泡的时间过长,皮肤容易脱水,会加重皮肤干燥。洗完澡穿好衣服后,最好给宝宝喝点水,因为洗澡温度较热,容易缺水。
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