睡觉姿势那么多,为何新生儿宝宝偏爱“举手睡”?新手妈妈要了解
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很多新手宝妈看到孩子举着手睡觉,会习惯性地帮助宝宝调整一下,但其实家长们并不知道,“举手睡”这个简单的睡姿也藏着大学问,新手妈妈们要了解哦。如果妈妈给孩子的被子盖厚了,宝宝为了自己凉爽舒适一些,会出于本能地把…
原标题:睡觉姿势那么多,为何新生儿宝宝偏爱“举手睡”?新手妈妈要了解
新生儿宝宝在出生后的一个月内,总会处于睡眠状态,有时候一天的睡觉时长甚至能够达到20多个小时。
众所周知,充足的睡眠可以帮助新生儿适应周围的环境、促进脑的生长发育,而正确的睡觉姿势又能直接影响到睡眠质量。因此,很多新手妈妈都非常关心自己宝宝的睡觉姿势是不是正确。
但有经验的家长都知道,新生儿的睡姿可谓是“千姿百态”,有躺着的、侧身的、趴着的,还有摆大字的、握拳头的,而这其中最受新生儿偏爱的就是“举手睡”。
来自宝妈的疑惑:睡觉姿势有那么多,为何新生儿宝宝却偏爱“举手睡”?初为人母的珊珊,经常会和朋友们分享宝贝女儿的成长趣事,比如孩子睡觉时讨喜的睡姿。
原来,珊珊为了能让女儿睡得好,她都会把孩子严严实实地包裹起来,因为她听说这样做可以增强安全感,减少“惊跳反应”让宝宝睡得更踏实。
但是每到半夜需要喂奶时,珊珊就发现女儿的两只小胳膊不知道什么时候都跑了出来,小手高高地举过头顶。
不过,珊珊怕孩子着凉,总会第一时间把宝宝的手放回被子,但用不了多久,倔强的宝宝就又变成了“投降”的姿势。
看着熟睡中的宝贝女儿,珊珊不禁想问:明明睡觉的姿势有那么多,孩子为什么偏爱“举手睡”呢?
这样简单的睡姿也藏着大学问很多新手宝妈看到孩子举着手睡觉,会习惯性地帮助宝宝调整一下,但其实家长们并不知道,“举手睡”这个简单的睡姿也藏着大学问,新手妈妈们要了解哦。
★代表了宝宝在睡梦中放松又自在
“举手睡”能够让宝宝的身体处于一个很松弛的状态,更容易进入深度睡眠。这对于宝宝的大脑十分有益处,同时深度睡眠也让身体、智力的发育都得到了相应的促进。
★是散热的重要渠道
小宝宝身体机能还不完善,对冷热的感受无法表达。
如果妈妈给孩子的被子盖厚了,宝宝为了自己凉爽舒适一些,会出于本能地把手伸出来,帮助身体散热。
★双手举起能有效防止“侧翻”
小宝宝的运动能力有限,特别是三个月前还不会翻身,但是好动的天性,会让他们不小心就换了了个姿势,而他们自己又没有能力回到原来的睡姿。
这有可能给宝宝带来某些危险,所以举高双手睡觉,能有效防止“侧翻”。
★是新生儿宝宝们从妈妈肚子里带出来的习惯
新生儿在出生前,是在一个比较狭窄的环境里,基本处于一种蜷缩的状态,身体无法伸展、小脚弯曲、双手举在头顶处。
而当宝宝出生之后,还没有完全适应外部环境,会下意识地举起双手睡觉,但是因为环境变了,双手伸展的空间更大了,看起来就成了“举手睡”。
新生儿宝宝若偏爱“举手睡”,宝妈们需要纠正吗?那么,新生儿总是喜欢举着手睡觉,这个行为需不需要纠正呢?
一方面,宝宝这种睡姿会让他感觉比较舒服,妈妈一旦强行纠正,很容易引起孩子的烦躁,甚至从睡梦中惊醒,影响睡眠质量。
另一方面,如果家长担心孩子着凉,可以给他穿上长袖衣服,另外注意室温的变化,宝宝只要是在一个比较舒适的温度下睡觉就可以了,所以宝妈们不要强行去纠正孩子“举手睡”的姿势哦。
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