宝宝六个月后,只因家长做对一件事,宝宝越长越好
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小葫芦快一岁了,长得有点瘦,也不像同小区的娃一样肉嘟嘟胖乎乎的,葫芦妈一开始不太在意,觉得太胖的宝宝以后身形不好,身高够就成。
小葫芦快一岁了,长得有点瘦,也不像同小区的娃一样肉嘟嘟胖乎乎的,葫芦妈一开始不太在意,觉得太胖的宝宝以后身形不好,身高够就成。可过几天做了一岁体检,发现小葫芦的体重和身高都是中—,这可让葫芦妈有点郁闷了。以前每次体检最多也是体重差一点,身高都是达标的,怎么这次连身高都差一点了呢,要知道自己可是严格按照医生说的补充各种微量元素,辅食的喂法也是精细严格,绝对没有在吃上边短过小葫芦的。医生就问小葫芦每顿的奶量是多少,葫芦妈就说每次都能吃150ml,晚上吃得少些,但是也有120ml,总量700ml-800ml,加上辅食,吃的比有些大一些的宝宝还多呢。医生听后,终于找到了原因了,原来葫芦妈错就错在,快一岁的宝宝还没戒掉夜奶。
其实对于1岁前的小宝宝,睡眠和吃是一样重要的大事,甚至比吃还重要,因为宝宝主要是在睡觉得时候长个儿,睡眠时候的生长激素分泌量是清醒状态下分泌量的三倍,尤其是晚上22点-凌晨1、2点可是生长激素分泌量最高的时候,要是睡眠时间太短,总吃夜奶影响了睡眠,耽误了生长激素的分泌,哪有机会长?
葫芦妈这才懊恼不已,她记得医生是在宝宝六个月体检的时候,特别提醒过要开始戒夜奶了,可是自家宝宝习惯了吃夜奶,每到那个点,就哭得惊天地泣鬼神的,实在是不忍心不喂,本来还想着自己辛苦点,也不能让孩子饿着,没想到反害得孩子长不好。
与葫芦家相反的是,橙子爸就特别自豪,因为自家橙子特别好带,满月后不用特意,自己就开始不吃夜奶了,只是晚上十二点左右吃一点,到第二天七点多自己醒了就自己玩,看到爸爸妈妈醒了才会哼唧几声要吃奶,要多省心就多省心,现在长到快七个月了,体重都二十多斤了,身高更不用说,和有些快一岁的宝宝差不多,每次带去打疫苗,都被别家的家长夸长得好。
宝宝开心
无独有偶,苹果妈家的小苹果,两三个月的时候就逐渐地开始减少夜奶量,到了六个月添加辅食的时候,就基本不喝夜奶了,从四个月开始就比别的宝宝长得壮实。可见啊,早戒夜奶的宝宝,普遍长得都比较好。
有些家长说,不是不想戒,而是自家娃真的太难戒了,一直哭都不带停的,哪里像别家的天使宝宝那样好带。小编对此深有体会,小编的娃戒夜奶也是极其困难的,还好在快七个月的时候基本戒掉了,在此分享下小编的方法:
1、白天吃够一天的总奶量。每天都要用本子登记宝宝的饮食起居好计算总奶量,母乳喂养的家长可以根据宝宝的吸吮时间,或者临睡前的最后一餐挤出来,这样至少能保证宝宝睡前那顿是喝足够的。若是宝宝白天吃得太少,不肯多吃,就要加大宝宝的运动量,按摩肚子,多给宝宝腹趴翻身的机会,尽量让宝宝白天多吃,晚上少吃。
2、晚上21:00-凌晨5:00的时段尽可能不吃或者少吃。夜奶时间段主要是晚上21:00-凌晨5:00,20:00点前最好把所有的一切收拾妥当,让宝宝21:00就进入睡眠状态,这样就能把握好22:00点后的生长激素分泌的高峰。这个时间段如果宝宝习惯性醒来,先给安抚奶嘴,不行再抱哄,再不行就喂30ml水,还是不行再加30ml奶,最多60ml,一个晚上最多喂两次,逐渐减少。
3、适当让宝宝哭一下。当时小编的儿保科医生可是让小编直接让宝宝哭几天,哭累了就会停,家长就哄一哄,实在不行最多喂30ml。或许这几天闹夜奶会让宝宝睡不好,但是这几天睡不好的危害比起长时间不戒夜奶的危害要小得多,因此还是要狠狠心。小编当时执行的比较困难,主要是家里老人反对声音太厉害,所以小编的宝宝六个月的时候明显没有其它睡眠好的宝宝长得好。
儿保科医生还告诉小编,她接手的那么多孩子,只要按照她说的在六个月后戒了夜奶的,后边再来体检都是越长越好,而有些家长就是不听,让孩子一直吃夜奶,很多都是好几个月体重都不怎么长。所以,到了宝宝流六个月,家长们只要做对了给宝宝戒夜奶,让宝宝睡眠好了,多数都会越长越好,越长越健康。
其实安抚奶嘴和抱哄都是不太好的夜间安抚手段,但是小编当时没有更好的办法,如果你们还有哪些更好的戒夜奶方式?
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