产后松弛多久可以恢复
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通常来说,大多数女性在产后阴道会出现不同程度的变化,这样有可能会导致在性生活的时候摩擦力就会有所减弱,原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降,对性快感产生比较大的影响,对性生活的质量有一定的影响。那么,产后松弛多久可以恢复呢?相信这是很多女性想了解的一个问题,一起来看下面的介绍。
产后松弛多久可以恢复
据相关调查表明,女性在产后阴道松弛大多在42天左右就可以恢复正常,但是这个问题是不可以一概而论的,这与每个人的体质有关,也与生产方式有关,因此产后松弛具体的恢复的时间往往会存在些许差异。若婴儿比较小,则产后阴道松弛的程度就会相对较好,在此时恢复的时间也就会更短一些,而若婴儿比较大,则产后松弛恢复的时间可能就会久一些。除此之外,产后松弛多久可以恢复还要看产妇的体质,若产妇体质良好,那么恢复速度可能会更快一些。
但是产后阴道松弛多数可以自我恢复,若情况比较严重,也可以进行盆底肌康复治疗,需要提醒大家的是,这种治疗最好于分娩之后的一个月进行,而且每周治疗一次即可。除此之外,对于产后的女性朋友们来说,产后松弛还可以使用阴道哑铃进行有效的锻炼,这样也可以帮助大家阴道收缩,对阴道前后壁的恢复也是非常有帮助的。产后松弛时也可以通过做提肛运动来帮助阴道恢复。若通过这些方法依然没有办法让产后阴道松弛的情况完全恢复,那么患者应该考虑进行阴道修复术。
产后松弛多久可以恢复?由上面的介绍可以得知,产后松弛多久可以恢复是不可以一概而论的,这与很多的因素有关,主要包括生产方式、人体体质以及胎儿大小等,除此之外,建议产后女性还应该注意饮食营养的摄入,要多吃含有维生素和高蛋白的食物。
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