9一10个月婴儿食谱添加注意事项
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关于孩子的饮食问题,是每一个妈妈都比较关注的,尤其是一些小宝宝,长到一定的月龄就要及时添加辅食,而对于9一10个月婴儿来说,通常添加辅食也有一段时间了,在此时,可以逐渐减少喂奶次数,逐渐增加辅食的量,这样才可以让宝宝更健康的成长,那么,9一10个月婴儿食谱添加注意事项有哪呢?我们一起来看下面的介绍。
关于孩子的饮食问题,是每一个妈妈都比较关注的,尤其是一些小宝宝,长到一定的月龄就要及时添加辅食,而对于9一10个月婴儿来说,通常添加辅食也有一段时间了,在此时,可以逐渐减少喂奶次数,逐渐增加辅食的量,这样才可以让宝宝更健康的成长,那么,9一10个月婴儿食谱添加注意事项有哪呢?我们一起来看下面的介绍。
9一10个月婴儿食谱添加注意事项
1、首先,9一10个月婴儿要戒掉夜奶,其实晚上是睡觉时间,不应该再进食,建议宝宝醒来要奶吃的时候,妈妈们不要心软,要尽量哄一下宝宝,也可以适当喝些清水,让每次的喂奶时间拖延20分钟,这样慢慢的就会减少晚上的喂奶次,逐渐的断掉夜奶。
2、9一10个月婴儿食谱添加注意事项要注意避免口味过重。而且要注意宝宝不可以吃大人的饭菜,这是由于大人饭菜大多较硬,而且其中往往有大量的调味品如盐、味精等,因此,宝宝饭还是要单独给宝宝加工的,最关键的是要细、软、烂、淡,这样适合宝宝的消化系统。
3、对于9一10个月婴儿来说,在辅食添加时还要注意保证摄取足够脂肪和胆固醇。要注意避免油腻或油脂较多的食物虽然说是非常重要的,但是,需要大家注意的是,2岁以下婴幼儿的脑部发育,往往也需要足够的必需的脂肪与胆固醇,除此之外,脂肪也是重要的营养来源,所以说,9一10个月婴儿不要限制这些食物的摄入,不应过早给宝宝吃低脂或低胆固醇的食品。
4、9一10个月婴儿不可强喂。对于此月龄的宝宝来说,有可能会出现不同程度的厌食症状,爸妈应耐心地引导宝宝进食,不可强迫宝宝,宝宝能吃多少算多少。
以上是关于9一10个月婴儿食谱添加注意事项的介绍,需要家长们注意的是,要让辅食更吸引孩子建议妈妈们可以在食物的外形,烹调技术及方法上下一些工夫,这样会使食物更加吸引孩子,对孩子饮食习惯的养成及促进孩子食欲能起到一定帮助作用。
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