如何让宝宝冬季少生病?
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自立冬开始,天气急转直下,风吹刺骨,气温寒冷,雾霾更是卷土重来。这个季节是孩子容易发病的季节,如果妈妈们能够在生活细节上多加注意,就可以让孩子少生病。
冬季宝宝常见的疾病有哪些?
冬季宝宝生病最常见莫过于呼吸道感染、感冒、气管炎、肺炎等疾病,呼吸道感染更为常见。这是因为天气急剧变化,过敏源增加,宝宝自身抵抗力又低,所以这段时间就很容易生病。
那么妈妈怎么才能让孩子少生病呢?
1、把多穿的衣服脱下来有句俗话叫做奶奶冷,尤其是到了冬天,气候变化,很多老人都会很快给孩子穿上厚厚的异物,看起来像个球。这主要是老人由于身体虚弱,体寒,比常人畏寒,就按照自己的体感给孩子添加衣物。但是孩子的活动量要远远多于老人,身体新陈代谢旺盛,多是怕热不怕冷。冬季总是出汗,然后不活动了,身体变凉,风一吹就生病了。
2、多开窗通风
天气冷了,很多家庭都喜欢把门窗关上,让屋里暖暖和和的。为了孩子健康,室内通风是非常必要的,可以有效的避免呼吸道感染,以及成员之间的交叉传染。如果大人感冒了,打了一个喷嚏,空气中就充满了很多病菌,不利于孩子健康。开窗通风半小时,就可以把屋里的空气循环一次,有利于吹散病毒,保持健康。
3、多一些室外活动
现在孩子上学、兴趣班、补习班、游乐场、多是一些室内场所,人员密集,空气流通较差,很容易发生感冒病毒和呼吸道疾病的传染。让孩子多从事一些室外活动,可以减少感染机会,还能提高身体免疫力。前提是注意空气质量,不要雾霾严重也带孩子去户外。
4、小病少去医院
有句话,病来如山倒,病去如抽丝。很多家长看完医生后发现孩子好转很慢,就不断带孩子看医生。除非一些急性病,否则很少有睡一晚就会好很多的病。冬季常见的感冒一般会发烧2天左右,再咳嗽三四天就慢慢康复了,一定不要今天吃药,明天一看没好就又去医院了。这样才能让孩子多休息,少接触医院的病菌。
其实,孩子没有大人想的那么脆弱,只是大人由于关心太心急了。秋冬季节,我们做妈妈的能够做好上面护理小细节,宝宝就能少生病了。让宝宝少生病的办法就是让宝宝适应这个寒冷季节。
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