夏天如何给宝宝空调
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三伏天到来,即便是在室内也会炙热无比。好在现在有了空调。但是家里有宝宝的情况的下,使用空调就要注意了。那么夏天如何给宝宝空调。
第一点,空调温度的设置
其实在美国、在欧洲这些国家,特别在美国,他们给婴儿推荐的合适的空调温度在18-22℃。
在国内,我们更喜欢热一点,所以一般推荐给宝宝的室温是在25-26℃的样子。
但是因为宝宝的代谢特别的旺盛,特别容易出汗,所以宝宝在睡眠的时候,他们可能喜欢的温度要比我们成人要稍微低一两度。
大人就不要以自己的舒适度为标准,而是关注宝宝的舒适度,因为睡眠过程中太热了,对睡眠质量的影响非常的大。
第二点,空气的干燥和空气的流通
因为长期使用空调可能会带走室内的水分,适当地去补充水分是非常重要的。
另外,我们在使用空调的时候为了节能,可能会把门窗密闭了。但是小宝宝对于新鲜空气的需求量是非常大的,要求也非常高。
所以如果家里有小宝宝,使用空调的时候,我们还是会建议家长及时去更换一下空气,让空气流通一下。比如说1-2个小时适当地开窗开门通下气,确保室内的空气的质量,这一点也是非常重要的。
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