宝宝趴着睡觉好不好
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目录:
趴着睡的优点
趴着睡的缺点
哪些宝宝很适合趴睡
宝宝正确的睡觉姿势
趴着睡的优点
专家说,趴着睡不仅不会影响到心肺功能反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为横隔膜的收缩动作在腹部侧较多,以呼吸生理学立场而论,趴睡时肺部的血流量与换气量较能维持均衡,呼吸的功能最理想。因此,趴睡的宝宝胃内容物不易流到食道及口中,而是容易蠕动到小肠中,对胃肠的消化吸收甚有帮助。即使宝宝吐奶,也会顺着嘴角流出,不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。
趴着睡的缺点
宝宝趴着睡,父母不容易观察宝宝的表情;婴儿口水易外流;而最重要的是,口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难,甚至引起窒息。
所以如果父母让宝宝趴着睡,切记一定要避免使用软床,也不要使用中央有凹陷的枕头,并应将其脸部周围的环境清理干净,以防有东西掩住脸部口鼻。另外,最好让宝宝两手曲肘置于胸侧(切勿伸直放于腹侧),如此可减少胸部的压迫,呼吸会顺畅些。
哪些宝宝很适合趴睡
患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝,可以尝试趴睡,以帮助缓解病情。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩,必须趴睡。另一种状况要特别注意,幼儿有痰时,常常会呕吐,一旦有呕吐,要让幼儿趴下,使食物流出,才可再躺下,否则容易引起窒息。
宝宝正确的睡觉姿势
(1)小婴儿可以仰卧睡。
(2)大婴儿最好是侧卧,长大后最好是“卧如弓”。
(3)侧卧以右侧卧为好,有益于胃中食物向十二指肠移动,减少对心脏的压迫。
(4)不要蒙头睡。
(5)孩子仰卧时要把孩子的手放在身体两侧,不要放在胸上。
(6)婴儿喜欢朝光亮的地方睡,妈妈要注意帮孩子转换体位以免头型不正。
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