春季如何预防宝宝过敏性疾病
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过敏性疾病严重危害宝宝健康。因此,提高孩子们的免疫功能,做好防范很重要。
1.为孩子创造良好的生活环境。居室定时开窗通风,保持空气新鲜,大人不要在室内吸烟,以免伤害孩子的呼吸道。另外,孩子的衣物和被褥等必须勤洗勤晒。
2.常常带孩子到户外做适当的运动,进行力所能及的锻炼,如散步、慢跑、踢球等。
3.避免接触传染源。不到空气混浊、人口密集的地方,如超市、茶馆等。
4.防过敏性疾病。有过敏性疾病史的孩子,如:哮喘。过敏性鼻炎等,春天是疾病的好发季节,应避免让孩子接触过敏原,不带孩子到花园玩耍,少吃或不吃鱼、虾等食物。
5.营养均衡,合理。按时进餐,不偏食、荤素搭配,粗细粮混吃甜咸适合。
6.多喝开水,尤其是25℃的新鲜温水。
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