懒人版营养餐 琥珀馒头的做法
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今天给大家推荐的是,懒人版营养餐,琥珀馒头,5分钟就可以搞定 全家人的早餐。本食谱中,食材鸡蛋,营养丰富,含有足量的维生素D,能促进虾皮和芝麻中,钙磷的吸收,增进宝宝骨骼和身体发育,是宝宝补钙的佳品。
制作本食谱需要准备的食材有:馒头、鸡蛋、虾皮、芝麻、油和盐 ↓图
下面开始琥珀馒头的制作:
【1】把馒头切成薄片,备用; ↓图
【2】电饼铛中加油,选择“鸡蛋饼”档,把鸡蛋打入电饼铛,用筷子把蛋黄膜 戳破,把鸡蛋 摊成两块馒头 那么大,撒入微量的盐,再加一点芝麻和虾皮, ↓图
【3】然后把馒头片放到鸡蛋饼的一边, ↓图
等鸡蛋与馒头凝固在一起后,把馒头翻一下,用鸡蛋把馒头裹起来,盖上电饼铛,就可以腾出时间,去煮稀饭了。 ↓图
蜂鸣响起,琥珀馒头就做好了。 ↓图
如果您的电饼铛没有档位,也不要紧,只要别把鸡蛋煎糊了,就可以了。
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