一碗汤,帮孩子快快击退湿疹、荨麻疹,超管用!
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荨麻疹,俗称风团,多为急性发作,遇到过敏源时几分钟到几小时即可出现,来去匆匆,规则不清,高出皮肤,奇痒的风团样皮疹,跟被蚊子咬的形状很类似。夏天天特热,空气中的花粉、尘土多,蚊虫、螨虫也多,食物也容易变质,孩子很容易皮肤过敏,患荨麻疹、湿疹等。湿疹是以皮肤干燥、脱屑、裂口、渗水为主要特征的皮疹,伴有奇痒的。除了与皮肤发育、气候干燥有关,最重要的原因是过敏反应。
对于湿疹、荨麻疹等皮肤过敏,除了药物治疗外,爸妈们可以多给孩子吃莲藕、红豆。莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素c和b1,易于消化,可以清热除烦、强健脾胃。红豆可以祛湿消肿、健脾养胃、清热解毒,增强孩子的免疫力。
所以,当孩子出现荨麻疹、湿疹等皮肤过敏时,可以给孩子喝喝莲藕红豆汤,不错!
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来一碗莲藕红豆汤,美味又健康!材料:红豆、莲藕、冰糖
做法:
1、红豆淘洗干净,提前泡上一晚;
2、连泡米的水和红豆一起放入锅里,加足够的水,大火烧开;
3、莲藕洗净,去掉外皮,切成较大的块;
4、红豆煮10分钟之后,放入莲藕,盖上盖子转中小火煮50分钟;
5、关火后放入适量的冰糖,接着热汤,冰糖一会就会融化;
6、稍凉后盛入碗里,可以喝了。
Tips:
如果不喜欢放冰糖,也可以用甘草来替代,甜甜的。
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