宝宝换牙期怎么吃 饮食莫太精细
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宝宝换牙期怎么吃?宝宝换牙期,宝妈在饮食方面要注意些什么?宝宝多大就开始换牙了,下面来看看宝宝换牙期饮食注意事项。
宝宝换牙期怎么吃?宝宝换牙期,宝妈在饮食方面要注意些什么?宝宝多大就开始换牙了,下面来看看宝宝换牙期饮食注意事项。
孩子换牙期饮食莫太精细
儿童一般从6~7岁开始换牙,乳牙逐渐脱落,恒牙相继萌出,大部分儿童都能顺利完成这一过程。然而,一部分孩子却会出现异常情况,恒牙已经萌出,而相应位置上的乳牙却尚未脱落;或乳牙保持在恒牙列中。医学上把这类现象叫做“乳牙滞留”,又叫“乳牙迟脱”。乳牙滞留最常见的表现为“双排牙”,即恒牙已经萌出,乳牙尚未脱落,并排存在于口腔中。
儿童出现“双排牙”,是由于现在小朋友吃的食物越发精细所致。如今许多家长不让孩子吃过于粗糙的食物,水果也是榨成汁喝,孩子的牙齿没有得到足够的锻炼,结果就会导致“双排牙”的形成。对此必须及时到正规医院检查拔除,如果没有及时治疗,一方面,不齐的牙列会增大食物嵌塞的概率,增加将牙齿刷干净的难度,增大了“长虫牙”风险;另一方面,错乱的牙齿也会影响孩子的整个面容,影响孩子的心理成长,压抑孩子爱笑的天性。
适当地让宝宝多进食一些富含粗纤维、耐嚼的食物,例如芹菜、玉米、苹果、牛肉、花生等,这样可以增强孩子牙齿周边骨头的生长发育,促使乳牙按时脱落,保证换牙期顺利换牙。同时,每半年带孩子到正规医疗机构做一次口腔检查,可在各个阶段向牙科医生寻求最适合孩子牙齿生长的建议;当发现问题时也可及时干预、解决。发生“双排牙”时,拔除滞留牙后需观察待恒牙替换完毕看,看牙齿能否回到正常整齐的位置。如果换牙完毕后牙齿不整齐,应找专业口腔正畸科医生制定方案矫正。在做后期矫正之前,应特别注意口腔卫生,由于牙齿不整齐有许多卫生死角应通过正确使用牙线、冲牙器等清理,良好的口腔卫生是矫正的基础。
牙齿的主要功能就是咀嚼。适当地咀嚼一些耐咀嚼的食物,能促进乳牙牙根的自然吸收和脱落。在换牙期间,包括换牙前期,家长们就应该给孩子吃一些富含膳食纤维、有一定硬度的食物,如水果、胡萝卜、豆类等,借助它们来锻炼孩子的咀嚼能力。当孩子前门牙和后磨牙已经顺利萌出后,就可以让他们尝试咀嚼一些像海蜇、芹菜、玉米、苹果等食物,使余下的乳牙顺利脱落,恒牙继续顺利萌出,完成换牙的过程。
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