宝宝咳嗽发烧,不爱喝水,不想多吃药就多吃它
本文已影响1.31W人
本文已影响1.31W人
昨晚,好友深夜来电求助,她家宝宝肺热咳嗽,反复发烧,虽然吃了药,但仍旧没有好转迹象,因为宝宝从小不爱喝水,一口水都不肯喝,强灌又全吐了。
昨晚,好友深夜来电求助,她家宝宝肺热咳嗽,反复发烧,虽然吃了药,但仍旧没有好转迹象,因为宝宝从小不爱喝水,一口水都不肯喝,强灌又全吐了。
我教了她一些物理降温的方法,还推荐了两个食疗方子,一个是蒸梨泥,一个是鲜榨梨汁。
没几日,好友来电致谢,食疗配合物理降温,高烧已退,还有点轻微咳嗽。
营养指南
合适人群:4—7个月以上的宝宝;对本文食材过敏者慎食;
梨:富含苹果酸、蔗糖、葡萄糖等有机成分,富含维生素,包括B1、B2,维C等;还有矿物质,
包括钙、镁、硒、铁等及膳食纤维素;它是一种药食同源的食物,绝对是食疗利器。
食疗效果: 它能清热润肺,祛痰止咳,对调理肺热咳嗽有不错的功效;
针对发烧又不爱喝水的的宝宝,鲜榨一杯梨汁,兑水稀释后再给宝宝喝,即可帮助宝宝补充水分,还能利尿通便和解热作用,有利于宝宝退烧。
特别声明:食疗只是辅助作用,并且需要对症食用。
(如果宝宝生病,建议还是要及时就医,在医生建议下,药物治疗下结合食疗,疗效更佳。)
营养搭配
搭配秘决:
冰糖炖雪梨,是我们中国传统治疗肺热咳嗽的经典食疗之一。
但1岁以内的宝宝添加辅食,建议少油无糖无盐无调味料,所以可以不加冰糖,但若是个别挑食或怕酸的宝宝,必要时可加少量冰糖中和一下酸度。
川贝炖雪梨,同样是止咳化痰的良方之一,但由于川贝和雪梨都是寒性食物。
(建议至少要1岁以上的宝宝才可在咨询专业医生后再考虑食用,1岁以内的宝宝尽量不要吃。)
鲜榨梨汁:合适发烧又不爱喝水的宝宝,一定要加水稀释一下,退热效果更佳;
4—7个月的宝宝,咀嚼能力比较弱,建议以梨泥为主;
雪梨是寒性水果,小宝宝的肠胃娇弱,不宜过量食用。
有些人怕农药,喜欢将梨皮去掉再吃,但实际上梨皮同样藏有不少营养素,建议参考我的食盐去农药的清洗方式,可以安全与梨皮一起食用。
参考食材
梨:1 个
(PS:根据宝宝的月龄,食用合适的量。)
制作步骤
1、用清洗冲洗后,再用食盐多搓几次梨的表面,最后再用清水冲洗几遍,这样可以有效祛除农药。
2、去梨芯,其它连皮带肉切成小块。
(PS:梨皮中也含有一些营养素,不建议去皮食用。)
3、装碗待用,清洗蒸锅;
4、将梨块放进蒸锅,中火蒸10分钟左右;
5、将蒸好的梨块取出,稍微凉一下;
6、用料理棒或料理机或辅食研磨器,将梨块搅成梨泥;
7、建议新鲜食用。
【宝宝秋季咳嗽发烧吃什么药好】小儿秋季发烧咳嗽内服什么药好 秋天幼儿发烧咳嗽服用什么药好
冬天多吃它,让宝宝远离咳嗽感冒
【秋天宝宝咳嗽发烧吃什么中药】小儿秋季咳嗽发烧中药方
宝宝久咳不愈,吃药都没用,没想到吃这个食疗就好了
【宝宝秋季咳嗽发烧吃什么水果好】秋季小儿咳嗽发烧吃的水果有哪些 幼儿秋季发烧咳嗽吃什么水果好
【宝宝秋季咳嗽发烧吃什么水果好】秋季小儿咳嗽发烧吃的水果有哪些
【宝宝秋季咳嗽发烧不能吃什么食物】秋季幼儿咳嗽发烧不能吃的食物有哪些 秋天小儿发烧咳嗽有哪些食物不能吃
孩子反复咳嗽老不好,不用吃药,只吃这一样就能好!
【宝宝秋季咳嗽发烧不能吃什么食物】秋季幼儿咳嗽发烧不能吃的食物有哪些
【宝宝秋季咳嗽发烧几天能好】秋季幼儿咳嗽发烧多长时间能好 小儿秋季咳嗽发烧多久会好
宝宝咳嗽,药不能乱吃,有些食物更要禁口!
宝宝咳嗽发烧可以吃鸡蛋吗 宝宝咳嗽发烧可以吃什么
宝宝经常感冒、发烧、咳嗽、还老生病,日常多吃什么好?
发烧咳嗽能不能吃水果
宝宝咳嗽不要先用药,搞清楚这些原因,一碗好喝的汤就治好了!
宝宝咳嗽睡不好,别光顾着给宝宝吃药,这种食疗也重要
【宝宝吃多了会不会发烧】儿童吃多了会发烧吗 小孩吃多了会不会发烧
【宝宝发烧多少度要吃退烧药】孩子发烧多少度吃退烧药
宝宝咳嗽大不同,要先区分,再吃药
宝宝咳嗽了不能乱吃药,吃药好的快?错了!
宝宝咳嗽了,不能轻易吃药!
除了喝水,这几样食物也是补水神物!宝宝夏季出汗多吃它就对了
宝宝咳嗽不能随便吃止咳药,可能会影响宝宝长高
儿童咳嗽反复发作,病因复杂,需明确诊断,不要随便吃止咳药
【宝宝出水痘发烧能吃退烧药吗】小孩出水痘发烧可以吃退烧药吗 小孩子长水痘发烧能不能用退烧药
宝宝咳嗽发烧是肺炎吗 宝宝咳嗽发烧是肺炎
宝宝食谱:怀山药水,宝宝感冒发烧咳嗽的食疗疗法
夏天水果不是宝宝想吃,想吃就能吃!
宝宝脾胃差,易积食,经常喝它不吃药
产后多吃这些,涨奶不长肉,奶水多到宝宝吃不完!