红烩素三丁的做法,酸酸甜甜关键娃可爱吃!
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这款宝宝辅食酸酸甜甜,孩子爱吃,番茄还能炒玉米?我们经常说不要让孩子吃的太过单一,今天给大家推荐的这款红烩素三丁就是一个多样化的食物
。黄、绿、红,三种颜色搭配,单从颜色上看,就能够吸引很多孩子的目光,味道上也是很不错的哟!
红烩素三丁
适合 12个月以上 的宝宝食用。
材 料
豌豆、玉米、胡萝卜、番茄
步 骤
1.胡萝卜切丁、和豌豆,玉米一起水焯一下,断生。
2.番茄去皮,切小块。
3.锅中放少许植物油,将番茄炒成酱,放一滴生抽。
4.将其他食材放入,烩熟。
营 养 价 值
多种食材的融合,很好的做到了食物多样化。番茄提供的有机酸,很好的保护了各种食物中的营养素,酸酸甜甜的很好吃哦。
要点
番茄在切块时可以尽量的切碎一些,这样更容易炒酱哟!
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