宝宝的辅食怎么能少了它
本文已影响1.04W人
本文已影响1.04W人
番茄蛋羹
材料
A.鸡蛋1个取蛋黄打散
B.番茄半个榨汁后过滤取汁
做法
1.将A、B混合搅匀
2.蒸锅水开后放入蛋液蒸10分钟
番茄因为自身果胶的存在,高温烹饪时能保留住一大部分维生素C含量,所以补充维C选番茄准没错!另外番茄还具有保护细胞、促进细胞生长、繁殖的作用,非常利于宝宝的生长发育哟!
适合8个月以上宝宝
番茄鱼片羹
材料
A.番茄80克→去皮切碎
B.鲜鱼肉30克→去除鱼皮、鱼骨→斜刀片成小片
做法
1.将鱼肉蒸熟挑出鱼刺
2.锅烧热放入少许油→放入番茄炒出汁→加入少许高汤煮开→放入鱼片略煮即可
功效
健胃消食,促进宝宝食欲。
适合10个月以上宝宝
小贴士:
1、鱼肉富含不饱和脂肪酸,经常食用对促进儿童智力发育、预防心血管疾病均有一定帮助。
2、鱼肉虽然很有营养,但是小宝宝不宜多吃鱼肉,容易上火。
除了肉泥,宝宝的肉类辅食还能怎么吃?
宝宝辅食怎么做有营养?这7个做辅食的小窍门厉害了
【婴儿辅食的禁忌食品】宝宝不能吃什么辅食
帮宝宝锻炼抓握能力,少不了这样的辅食新吃法!
西瓜清凉美味怎能少了它,给宝宝吃一定要这样做
宝宝辅食做法简单,营养不简单的辅食就是它!
宝宝吃饭老是吐食,是不是因为辅食阶段缺失了它!
宝宝辅食怎么添加 各个年龄宝宝的辅食吃法
怎么给宝宝选择辅食: 自制辅食or成品辅食?
宝宝辅食添加该怎么办?怎样的辅食才算是好辅食?
8种粗粮材料,宝宝优质辅食就靠它们了!
宝宝辅食里,有一样东西绝不能少!你家忽略了吗?
宝宝到了能够添加辅食的年纪却不爱吃该怎么办
【辅食食谱】宝宝吃什么样的辅食好 宝宝辅食的做法
宝宝辅食蔬菜水果少了怎么办
【宝宝肉类辅食怎么做】宝宝肉类辅食的制作方法有哪些 婴儿肉类辅食怎么做
【辅食制作】宝宝辅食的做法 怎么做宝宝辅食
如何给宝宝添加辅食 宝宝辅食怎么添加
南瓜食谱——宝宝最爱的食材里,一定少不了它
宝宝辅食怎么添加 六个月宝宝辅食食谱有哪些