专家答孩子不好好吃饭怎么办?专家一对一给你建议
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每个妈妈都希望宝宝吃饭时是这样的:
但实际上,宝宝吃饭可能是这样的:
让宝宝养成按时吃饭的好习惯,是培养宝宝健康饮食,让宝宝健康成长的第一步,但很多宝宝一上饭桌,就出现各种情况,你家宝宝是不是也有下列问题?面对这些问题,父母又该如何应对呢?
情况一:不爱吃蔬菜
吃菜难是很多妈妈遇见的问题,一份饭里,有肉也有菜,可孩子把肉乖乖吃了,吃菜时却怎么喂都不张嘴。
情况二:就爱吃零食
大部分宝宝都抵挡不了零食的诱惑,尤其很多不营养但味道好的零食深受宝宝喜爱。两餐之间,宝宝总会追着父母要些“好吃的”。每当父母想要让孩子别吃、少吃的时候,都会遭到他们奋力而顽强的抵抗。即便约法三章,可“吃完零食会好好吃饭”的保证,也会在吃正餐的一刻,被熊娃抛到九霄云外了。
情况三:不喂不吃饭
有的宝宝已经学会用勺子吃饭了,可还是习惯由父母喂饭。如果妈妈爸爸不喂,就只是自顾自的玩耍,只有父母一勺一勺喂进嘴里,才肯好好吃完一顿饭。
情况四:吃饭太慢,边吃边玩
很多宝宝吃一顿饭要花上将近两个小时的时间,还喜欢边吃边玩,而且注意力往往都在玩上,有的必须边看动画片边吃饭,有的抱着玩具才肯吃饭,父母想让孩子认认真真吃饭,实在不容易。宝宝边吃边玩很不利于身体健康,尤其玩的时候嘴里含着食物,边嚼边跑,很容易发生食物误入气管的情况。
情况五:宝宝不好好吃饭,该喂还是饿着?
有时,宝宝不好好吃饭,边吃边闹,妈妈会给予小小的惩罚,比如这一餐不给吃了,狠下心来饿他一下。可这个惩罚,往往与老人的教育理念相悖。当宝宝调皮不认真吃饭时,虽然很多父母都认为应当给予小小教训,可老人常常却仍然追着喂饭,担心饿坏了怎么办?甚至还会偷偷塞吃的给正在接受惩罚的宝宝,让父母的教育得不到应有效果。
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