蔬菜米糊

本文已影响2.62W人 

食物原料:

蔬菜米糊

萝卜15克,小白菜15克

小油菜15克,婴儿米粉以制作一碗所需的份量为主

制作方法

1、将所有准备的青菜洗净,切成细碎状。

2、将青菜放入沸水中,约2分钟熄火。

3、待水稍凉后,将青菜滤出,并留下菜汤。

4、将蔬菜汤加入婴儿米粉中即可。

这款蔬菜米糊中,含有蛋白质、碳水化合物以及维生素C 等多种营养素。

相关内容

热门精选