小孩面黄肌瘦怎么办?五款调理脾胃粥品推荐
本文已影响1.64W人
本文已影响1.64W人
幼儿面黄肌瘦怎么办?有些妈妈可能看到自己的孩子面黄肌瘦可能很担忧,小孩是不是营养不良呢?亲亲宝贝小编建议,幼儿面黄肌瘦可以用粥来调养,以下就为你介绍几款粥品。
小儿的生长发育有赖于喂养得当和各种营养物质的充分供给,如果母乳不足,或断奶过早,或喂养品调配不当,就会使营养物质的供给不能适应小儿发育的需要,或不符合脾胃的运化机能,日久脾胃虚弱,运化无力,则营养失调,体形失养。
小儿患有慢性腹泻、 痢疾、 肺结核、佝偻病时,疾病消耗就会导致脾肺受损,脾虚则生化无源,肺虚则津液不能朝奉,肾虚不能生化精血,以致气血更加耗损,乃至形体赢瘦。
因此,中医认为小儿面黄肌瘦除了要彻底治疗慢性消耗性疾病外,饮食调养也尤为重要,其主要原则为调理脾胃,舒畅气机,清除宿食,温补脾胃,以祛虚寒等。
(1)枣麦粥
选干净的小红枣8--10枚,大麦适量,用温水浸泡后旺火熬煮。
(2)枣秫粥
先将秫米用少量水浸泡后,再放入锅内炒至略黄,然后加入浸泡后的小红枣8--10枚,用旺火熬烂。
(3)莲子粥
将莲子去皮去芯,用温水浸泡后旺火熬煮成粥,吃时可加少量糖。
(4)苡米粥
将选干净的苡米,或加少量秫米,用温水浸泡后,再用旺火熬粥。
(5)肉汤粥
用鸡或牛肉、排骨煮汤,煮时加入肉豆蔻、草豆蔻、丁香、茴香、桂皮等适量,吃时放点食盐。
在吃上述汤粥时,可与从市场上所购的山楂糕及茯苓饼同吃,以调理脾胃。
如果使孩子从小就养成良好的饮食习惯,及时添加辅食,不要一味吃甜食,以咸食为主,不偏食,适当节制生冷饮食,就能有效地预防孩子面黄肌瘦。
小孩脾胃差的症状 多吃这种食物可以调理脾胃
小儿脾胃不好吃什么药调理 调理脾胃不好的中药有哪些
小儿脾胃不好有什么症状表现 小儿脾胃虚弱怎么调理
【脾虚如何调理】脾虚怎么调理 脾胃虚弱怎么调理
缺钙怎么办?推荐五款补钙食谱
【脾胃不好要怎么调理】脾胃不好要怎么治疗 脾胃不好的调理方法
【脾胃不好怎么调理】脾胃不好如何调理
【脾胃虚寒怎么调理】脾胃虚寒的调理
小孩调理脾胃推拿图解 小孩脾胃虚弱怎么推拿
孩子感统失调怎么办?推荐几款治疗小游戏
孩子面黄肌瘦胃口不好,“扎手指放血”治疗到底靠谱吗?
孩子舌苔厚?常盗汗?睡不安稳?都是脾胃惹的祸!小儿推拿助你调理!
暖胃养血粥品推荐:红薯粥
宝宝得胃火怎么办?推荐这三款食疗方法
宝宝脾胃调理食谱推荐——山药小炒
【脾胃虚弱怎么调理】脾胃虚弱怎么改善 脾胃虚弱怎么办
孩子面黄肌瘦怎么调理 孩子面黄肌瘦调理方法
孩子“面黄肌瘦”是怎么回事?
养胃健脾吃什么 10款养胃健脾食物推荐
孩子感冒老不好怎么办?脾胃不好如何调理(内附补脾方)