要二胎,准备事项做起来!
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现在身边要二胎的真的是不少,而自己也是各种羡慕,加之长辈及家人的催生,那就再要一个吧。
下个决定可能只是分分钟的事儿,但是在备孕的时候,需要注意的事儿还是不少的。你可能会想之前已经生过一个了,那还不是驾轻就熟,但身体状况是随时在变化的,此时与彼时还是有着很多的差距的,那要二胎,身体准备应该怎么做呢?
首先,孕前检查。上面也说了,我们的身体状况是在变化中的,尤其是很多要二胎的人相对来说年纪都已经不小了,所要面对的身体问题是更多的。而孕前检查可以帮助我们很好的排查那些不利于受孕的因素。即使发现问题,也可以及早的进行干预、治疗。
其次,合理的安排生育时间。一胎的时候如果是顺产的话,一般情况下身体状况良好,一年后就可以考虑二胎的问题。但如果一胎是剖宫产的话,产后恢复时间相对会较长,也为了准妈妈的健康着想,一般建议至少两年后再考虑二胎的事情。
再次,避孕方式也要考虑。一胎后如果准妈妈是上环避孕,或者是长期吃避孕药进行避孕的话,应在取环及停药后观察三个月以上,无异常时再考虑受孕。如果是用避孕套的方式进行避孕的话,身体检查无异常后,随时可以受孕。
最后就是老生常谈的事儿了,至少提前三个月进行叶酸的补充,保证饮食的健康营养均衡,以及适量的运动等等。祝早日好孕吆~
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