怎么快速备孕成功的秘诀
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人们生活水平提高了,越来越多的夫妻想再在生个孩子,那么怎么快速备孕才能成功呢?下面来看看医学博士的快速成功备孕的秘诀有哪些?一起来看看吧 !
近几年随着科学技术和先进文明的发展,人们的意识也越来越超前。同时对自己的下一代也有更精准的要求,从备孕时期就开始有了详细的计划。记得老一辈在怀孩子时,女人都是好几个没来大姨妈才会去医院检查是否怀孕,而现在的人却是在有孩子的前两三个月就开始着手准备了。
国内备孕的时间一般需要一个月到三个月以上,甚至有的夫妻需要一到三年才会备孕成功,而且在备孕前男女需要戒烟戒酒,保持精子的存活率,去医院检查身体,保持营养,这个过程下来让夫妻两个都苦不堪言。
而在美国有这么一位极品医生,同时他还有个博士的身份,只备孕了六天就成功怀上了孩子,这个速度真让人叹为观止,那么他们小两口是怎么这么快就备孕成功的呢?难道有什么特殊的秘诀?
今天我们就来汇总一下医学博士的心得
预热,做好充足的计划
和普通人一样,博士夫妻早在几个月前,也已经做好了充足的备孕计划。营养充足,坚持运动。这里划黑板,对于备孕夫妻来说,提前三到六个月时间开始为备孕做准备,锻炼身体,让身体达到最佳状态,才能最好的提高受孕几率和胚胎质量。
把握受孕时机
受孕时间完全取决于排卵时间,正常的月经周期规律的女性排卵日是在下一次月经的前14天左右,但博士为了更精准,买了支基础体温计来给妻子每天测体温。
博士妻子每天早上起床第一件事就是测体温,直接测口腔温度,基础体温即人在清醒而又安静的情况下,不受周围因素的影响时状态下的体温。这种方式妇产科医生并不建议,因为人在每天测体温的情况下避免不了紧张,情绪会影响排卵,这样反而会算的不准确。博士妻子通过几个月坚持测量体温,发现她的月经周期在33天左右,推算出她每次的排卵日在大姨妈来的第18到19天。
博士除了用这个方法,还参考了英国权威期刊发表的论文,数据里显示在一个月经周期里,女士会有六天的时间有机会受孕,排卵当天和排卵前两天受孕的概率是最高的,博士夫妻俩就这样抓住了机会,在六天的时间里和妻子合作默契,然后收获了备孕成功的喜讯。
博士的经验理论是行得通的,备孕的夫妻们可以试一试,但是如果没有很快成功的话,也要放宽心态,这种事情是急不来的,可以多和妇产科医生交流交流,相信科学,宝宝会选择在最好的时间降临到这个世界上的
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