如何判断卵巢健康 卵巢健康经期表现
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卵巢可以说是生命的发源地,因为卵子是从卵巢中孕育而来的,没有卵子就没有生命。那么女性该如何自己来判断卵巢的健康的状况呢?
卵巢可以说是生命的发源地,因为卵子是从卵巢中孕育而来的,没有卵子就没有生命。那么女性该如何自己来判断卵巢的健康的状况呢?
进入青春期的女性,会逐渐的出现女性的性征,并且会逐渐形成姣好的身材,这与卵巢的作用是密不可分的。对女性来说,在卵巢健康的情况下,才能够正常的分泌激素,并且使得女性特征更加明显,还有十分重要一点,就是直接影响着女性的生育。卵巢功能不好的女性,能够自然怀孕的可能性很小,就算是通过人工受孕,胚胎成功发育的几率也是较低的。
但是作为身体内部的一个器官,怎么知道它是否健康呢?想知道的女性,可以看看自己在月经期间的表现,若是出现以下3个现象,很可能是身体的卵巢部位已经受损,应该及时进行养护,否则会进一步变坏!
1.体重飙升
人在来月经期间,往往身体能量和营养消耗量很大,若是按照平时的食物摄取,可能会出现体重小幅度的下降。但是若是在经期出现体重的突然飙升,则可能是因为卵巢功能的下降,使得身体的雌性激素含量迅速降低,从而导致的体重变化。
2.痛经
对有些女性来说,在每次月经来临的时候,除了心情的烦躁、活动的不便,最让人困扰的就是痛经,简直就是每个月都不可避免的“噩梦”。有些人可能出现四肢寒冷、腹部坠痛,严重的甚至还可能会出现呕吐、晕厥等现象。这时候,可能是卵巢受损比较严重的情况,若是不及时采取治疗,不仅会对生活、身体带来不便和痛苦,还可能会诱发其他的妇科疾病。
3.血色异常
在身体健康的情况下,女性在月经期间,血色应该是偏红色,而且比较鲜艳。若是出现明显的颜色变稀且血液没那么浓稠,或是颜色变深,已经偏黑色,甚至还伴有血块,很可能是身体受损而出现的卵巢功能紊乱,身体的内分泌失调。这种情况下,应该注意做好经期护理,平时的饮食注意营养搭配,注意多吃一些能够滋养卵巢的食物,同时注重做好腹部尤其是子宫的保暖。
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