【白带多吃什么食物调理身体】白带过多吃什么调理 白带太多吃什么食物调理身体
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白带多吃什么食物调理身体呢?白带过多是白带异常的一种表现,日常一定要注意多多调理,本文就为大家介绍了白带多吃什么食物调理身体,大家一起来看看吧!
白带多吃什么食物调理身体-山药莲苡汤
材料:山药60克,莲子60克,薏苡仁60克。
做法:
1.将山药、莲子(去皮、去芯),薏苡仁洗净。
2.将材料一起放入砂锅中,加水500毫升。
3.用文火煮熟后即可服用。一般每日一次,服用5—7次见效。
白带多吃什么食物调理身体-双蛸汤
材料:将桑螵蛸8克,海螵蛸、关沙苑、鹿角霜、金樱子各15克,白术10克。
做法:将所有材料用水煎,一次服用。
白带多吃什么食物调理身体-白术猪肚汤
材料:鲜猪肚半个,炒白术30克。
做法:
1.猪肚里面的脏东西弄干净,多用几次面粉来清洗猪肚。
2.再将洗净的土炒白术装入公猪肚中,扎紧。
3.再放主锅中,炖至猪肚酥烂,去掉白术挑,再食用。
白带多吃什么食物调理身体-乌鸡莲子大锅
材料:乌鸡1只,香菇50g,莲子100g,骨 头汤适量,豇豆芽150g。
做法:
1.将乌鸡宰杀,去毛开膛去内脏,去爪,洗净,投入开水锅中焯一下捞出,剁成小块;香菇泡发去蒂,撕成片备用。
2.高压锅置旺火上,放入鸡块、莲子、姜片,葱段、骨头汤、精盐、料酒等,上气。
3.加气压10分钟离火降温,倒入点燃的火锅里,下入香菇煮沸,撒入鸡精。下豇豆芽即可烫食各料。
白带多吃什么食物调理身体-鸡冠花鸡蛋汤
材料:鸡冠花30克,鸡蛋2只。
做法:
1.将鸡冠花洗净;鸡蛋2只煮熟,去壳。
2.把全部用料放至锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲约1小时,调味即可。
白带多吃什么食物调理身体-三鲜鸡煲
材料:乌鸡250g,马齿苋、甜菜各100g。
做法:
1.将鸡肉洗净后,放锅中,加少许清水煮七成熟。
2.马齿苋、甜菜去杂洗净备用。
3.炒锅置旺火上,放猪油烧九成热,下葱花、姜爆香,放入鸡片炒香起皱,下酱油,料酒上色,撒入精盐和汤,用旺火烧沸倒入煲中,加盖用小火煨10分钟至鸡块酥透后转旺火,下甜菜、马齿苋,撒入鸡精。
4.淋入香油即可。乌鸡甜菜合食,汤汁醇厚,鸡肉酥烂,味鲜适口。
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