准妈妈产后需要注意哪些问题?让我们一同来揭秘!
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准妈妈产后需要注意哪些问题?随着现代医学的发展与完善,分娩已经不再是件多么困难的事情,在医生、护士、助产士等的共同努力下,孕妈不必再为分娩会带来的问题过度担心。
相比这件事情而言,孕妈们更应该在乎的是产后第一天的那些琐事,因为不论是你在社会中的角色如何,你的性格如何,大部分的女性离开产房后都会瞬间变作无知孕妈。那么接下来就让我们揭秘孕妈产后应该注意的那些重要事项吧!
一、顺产后的第一天
1)第一餐:由于分娩的缘故,产后妈妈的第一餐要食用些比较容易消化的流质食物,例如:荷包蛋、蛋花汤、粥等;
2)观察出血量:刚刚生完孩子的产后女性都会存在不同程度的出血情况,一般如果2小时内出血量≥400ml或者24小时内出血量≥500ml的话,我们就可以以此判定为产后出血;
3)按时量体温:孕妈分娩结束后,身体比较虚弱,我们一定要时刻关注孕妈的身体温度,按时测量,如果体温持续38℃及以上的话,要尽快告知医生;
4)尽快排尿:在孕妈产后的四个小时内,一定要进行自主排尿,从而避免膀胱充盈影响到子宫的正常收缩;
5)定时活动:产后的很多孕妈都会出现过度疲劳的情况,但是长时间的躺卧极其容易引起尿潴留,所以孕妈在产后6-8个小时后,可以尝试进行轻缓的活动。
总的来说,顺产相比于剖宫产而言,恢复速度及程度都会更快更好一些,这也是医生经常建议孕妈在条件容许情况下,尽可能的还是选择顺产的原因之一。对于剖宫产的妈妈们来说,除了第一天的正常恢复外,更要时刻留意以下这些极其容易被忽略的细节问题。
二、剖宫产第一天
1)躺卧姿势:当剖宫产孕妈生产后,一定要注意在术后6小时以内的睡姿是枕平卧,6小时以后的睡姿适合采用侧卧位;
2)产后饮食:孕妈在剖宫产结束后的6小时内,是不得进食的。6小时后应当饮用帮助排气类的汤;
3)适度活动:当孕妈剖宫产结束12小时以后,便可以翻身或者进行伸展等简单轻缓的活动,多多活动可以加速伤口的愈合,并且可以预防肠粘连等;
4)即使排便:当孕妈剖宫产结束后,医生会拔除孕妈的导尿管,在导尿管拔除后,孕妈一定要尽快进行自主排尿。
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