产后保健:巧除妊娠纹
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女性由于分娩,在产后身体根据每个人的体质不同,产生不同程度的妊娠纹,妊娠纹一般在产妇的腹部或腰部比较常见,这对于爱美的女士来说,实在是有碍观瞻,下面就教大家一招能轻松消除妊娠纹的好的方法。
鸡蛋清甘寒,能清热解毒,自古以来就经常外用,可以促进组织生长、伤口愈合,因此对于消除或者减轻产后妊娠纹,也具有良好的功效。
具体操作如下:腹部洗净后按摩10分钟,把蛋清敷在肚子上,10分钟左右擦掉,再做一下腹部按摩,这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油,其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处,维生素A、C对防皱也有一定的作用。
腹部敷好鸡蛋清后,还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部,白天裹好,晚上睡觉时放开,第二天更换,因为蛋清有收紧皮肤的作用,这样不仅有助于产后妊娠纹的消失,还有助于体形的恢复。
小编提示:因为妊娠纹一旦产生,要想完全消除是比较困难的,所以预防很重要。如要避免孕期体重增长过快,造成皮肤过度拉紧,而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼,以增加皮肤弹性。同时,孕期应多吃水果和蔬菜,以补充足量的维生素,均衡饮食,此外,还可以适当的服用一些保健品。
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