生完30天了满月后恶露还有一点点、没干净怎么办
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生完30天了满月后恶露还有一点点没干净怎么办?生完30天了,很多产妇的恶露可能都排干净了,但是也有没排完的,还没干净的这时候该怎么办?
无论是顺产的妈妈还是剖腹产的妈妈,都是会经过产后恶露的“折磨”,产后恶露可以说是一个比较烦心的产后护理。有妈妈问到小编,顺产和剖腹产对恶露的形成和排出有什么不同的影响吗?宝宝满月了恶露还有一点点怎么办?生完30天了恶露没干净怎么办等问题。那么,让我们一起来了解一下吧。
顺产的妈妈在分娩的时候,由于子宫快速收缩、血管封闭,从而导致了血液排在子宫内,不能及时排出,所以遗留在子宫的残留物会比较多,产后恶露的形成也会比较多。而剖腹产的妈妈,医生会在生产后帮忙清理子宫的残留物,所以产后恶露的形成会比较少,恶露排出的时间也会缩短。
如果在生完30天后、宝宝满月后,恶露还没有干净的话,妈妈们可以参考以下的方法来促进恶露的排出:
1、生活保健法:产后坚持哺乳喂养、适当的运动、给小腹按摩等,都是可以刺激子宫进行收缩和恶露排出。
2、中医治疗:妈妈们可以适当的饮用“生化汤”、“产后恶露膏”、“益母草”等中医制剂,除了可以补虚祛瘀外,还可以帮助恢复身体状态。
3、食疗法:在月子期间饮食上一定要均衡搭配,这样才能起到调理作用,比如适当的喝一些人参乌鸡汤、山楂红糖饮等营养餐,不仅可以帮助恶露的排出,还可以调节身体等。
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