【涨奶是什么意思】涨奶的意思是什么
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涨奶是指正在哺乳期的妈妈,由于奶水分泌多,引起的胸部有种膨胀的感觉。
涨奶是因为乳房内乳汁太多,或者乳腺管不通畅,引起乳房发胀,并伴随疼痛的现象。尤其是从产后的第3天开始,症状会比较明显,主要表现为产妇胸部胀痛,乳房发热变硬,有些乳房凹陷等,涨奶不仅给妈妈们带来痛苦,也会对宝宝哺乳造成一定的影响。总结说,涨奶是指正在哺乳期的妈妈,由于奶水分泌多,引起的胸部有种膨胀的感觉。
为什么会涨奶
主要还是妈妈没有掌握好怎样给宝宝哺乳,比如部分妈妈有乳头凹陷,这必然会影响宝宝吸奶,宝宝吸不出奶,妈妈又不知怎么办,最后妈妈就涨奶,有些妈妈干脆因此放弃了母乳喂养,这很可惜。其实只要妈妈用两手拇指从各个角度按压乳头两边,并向外边掰开,使乳头突出,每天1次到几次,问题就可以解决了。有些是妈妈乳汁确实太多,宝宝吸不尽,有些则是妈妈没有及时哺乳导致的。
涨奶的感觉
疼痛感:通常涨乳的话乳房会肿胀、变硬而且会有疼痛感,如果严重的话,即使稍微碰一下都会痛。
乳头凹陷:乳头可能会凹陷。涨乳的话乳头会变硬凹陷,这样的话宝宝很难吸到母乳。
低烧:因为乳汁长期淤积,可能会有低烧。
肿块:腋窝处可能会出现淋巴肿块。
涨奶怎么办
第一步:在宝宝吸奶之前,或用吸奶器吸奶之前,先用湿热毛巾热敷乳房15分钟,热敷的毛巾要围乳房的四周,把乳头露出,水温45摄氏度左右。
第二步:热毛巾敷完之后,最好的办法就是让宝宝多多吸奶。宝宝吸奶,奶水会越来越多,并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸允掉。
第三步:热毛巾敷完之后,且宝宝吸允完之后如果胸部还有硬块,那么就要用吸奶器将剩余的奶水吸出,如果所有的奶水全部吸出则硬块会自然消失。
第四步:有时候吸奶器很难将硬块吸出,而此时宝宝又无法吸允时,可以请宝爸帮忙吸允也能对消除硬块起到很大的作用。
第五步:如果过了一段时间硬块仍未消除,那么就需要开奶师帮忙消除硬块。切记在无人指导的情况下自己揉乳房,因为方法不对或劲道不对都会适得其反。
哺乳期如何预防涨奶
1.要尽早开奶,宝宝出生后15分钟到2小时内就要让其吸吮妈妈乳头,勤吸吮,每侧乳头每隔2~3小时要得到吸吮一次。
2.每次喂奶,两侧乳房都应排空,让宝宝吸尽一侧再吸吮另一侧。若一侧乳房奶量已能满足婴儿需要,应将另一侧乳汁用吸奶器吸出。
3.做好乳房保健,防止因乳头皲裂疼痛而停止母乳喂养,护理方法很简单,只要每次喂奶后,挤出一点乳汁均匀涂在乳头上就行。
涨奶时可做些热敷、乳房按摩等,严重的要看医师,防止乳腺炎,不宜吃退奶药物及食物,因为宝宝需要宝贵的母乳喂养。
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