产后哺乳时乳头痛该怎么办
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生完宝宝后,宝妈们需要给宝宝进行母乳喂养,但是喂养过程中可能会遇到很多问题,比如乳头痛。那么产后哺乳时乳头痛该怎么办?一起来看看吧。
大多数妈妈在哺乳过程中都会遇到这样或者那样的问题,比如产后乳房胀痛,乳头疼痛及皲裂、乳汁淤积等。
有些新手妈妈经验不足,面对这些问题不知如何处理,最后诱发急性乳腺炎,给母乳喂养带来诸多困难。
今天我们就主要来说说哺乳期乳头疼是怎么造成的,又该怎么解决。
一般来说,乳头疼痛最常见的原因是由于婴儿在吸吮时含接不正确,婴儿没将乳头和大部分乳晕含到嘴里,仅仅含住了乳头,这样吸吮时只用力嘬乳头,所以让妈妈们感到疼痛。
婴儿由于光嘬乳头,吸不到足够奶水,乳房乳汁不能排空,进而使泌乳量减少,最终导致母乳喂养失败,从而造成了一种恶性循环。
哺乳期乳头疼怎么办?
哺乳前,母亲取舒适的体位,用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟,同时按摩乳房以刺激排乳反射,挤出一些乳汁,这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。
先用疼痛轻的一侧乳房哺乳,并注意将乳头及乳晕的大部分含入宝宝的口腔中,还要注意变换着宝宝的吃奶位置,以减轻吸吮对乳头的刺激。
如果由于其它原因要中止喂奶时,妈妈应用食指轻轻将宝宝的下颌按压一下,宝宝会自动吐出乳头,不要强行将乳头拉出,这样会损伤乳头。
如果乳头已经皲裂,哺乳后再挤出一些乳汁,涂抹在乳头和乳晕上,并待其自然干燥。千万不要用肥皂清洗乳头,以免乳头干燥。
每次喂奶时间不宜过长,一般以15~20分钟为好,更不要让婴儿含着乳头睡觉,乳头长时间浸泡在宝宝口中容易皲裂。
每天可用对侧手掌顺时针方向按摩双侧乳房,同时从乳房根部向乳头方向推进。按摩时应注意保暖,按摩的双手应保持干净并消毒,按摩宜每天1~3次,时间10~15分钟。
妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩,并且在必要时放置乳头罩,以利空气流通,促进乳头皲裂愈合。如若乳头疼痛剧烈难忍,可暂时停止母乳喂养24小时,但在不能喂养的期间,应当将乳汁挤出,用奶瓶喂婴儿。
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