双胞胎母乳喂养3大法宝
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怀一个宝宝就不容易了,那么对于哪些怀两个宝宝的女性来说就更不容易了,特别是给双胞胎母乳喂养的时候,会遇到很多的问题,今天小编和大家分享下给双胞胎母乳喂养的3大法宝,一起来看看吧!
能够一次拥有两个宝宝,是许多想当妈妈的人梦寐以求的福气,但是,身为双胞胎的父母,喜悦多了一倍,辛苦也多了一倍,怀双胞胎应注意的事项更是双倍。
怀双胞胎的准妈咪由于子宫过度膨大,常常不能足月分娩,所以双胞胎一般都是早产儿,往往先天不足,孕期应该适当补充营养,生产完更要特别注意喂养!
很多新手双胎妈妈常有这些疑惑:
「这胎还要喂母乳吗?」
----「当然要喂母乳啊!」
「够喝吗?」
----「怎么不够, 妈妈的奶量会随着小孩的需求而增减,女人的身体很厉害的。」
女人有两个乳房,不就是要应付万一生双胞胎所做的准备吗?老一辈的双胞胎都是喝母奶长大的,上一代在物资匮乏的年代都可以养大,在营养过剩的今日,何有喝不够的疑虑。
对自己有信心,绝对是哺喂母乳的第一要件。
针对双胞胎喂养群经常提到的喂母乳问题,今天孖仔帮的推文将会分享3个双胞胎宝宝母乳喂养法宝,文章来源于哺乳妈妈加油站。
双胞胎喂养法宝1:母乳喂养
母乳仍是双胎或多胎儿首要的营养品,因为只有母乳才能适应早产儿消化 功能不全的状况。大部分多胞胎妈妈的经验证明,纯母乳喂养双胞胎(乃至多胞胎)都是完全可能的。
另外,由于双胞胎儿体内贮糖量不足,产后更应尽早开奶 ,勤喂奶,否则可发生低血糖,重者可影响宝宝大脑发育,甚至危及生命。
在喂养方法上应采取一个乳房喂养一个宝宝。
每次喂奶时,可让两个宝宝互相交换吸吮一侧乳房,因为宝宝的吸吮能力和胃口有差异,每次交换吸吮,有助于两侧乳房均匀分泌更多的乳汁。
如果母乳不够,可采取混合喂养的方式同时给两个宝宝喂母乳和早产配方奶粉,也可先只给小一点的婴儿喂母乳,而大一点的婴儿采取人工喂养,待小的婴儿体重赶上来后,再同时给予混合喂养。
一般建议在两个宝宝都得到母乳的前提下,每人再加牛奶或奶粉喂养。对缺乏吸吮能力的宝宝可用滴管滴入。奶量和浓度可随宝宝情况和月龄的增加而逐渐增加。
妈妈这样做:出生后半小时即可喂5%糖水25~50克。这是因为双胞胎儿体内不像单胎足月儿有那么多的糖原贮备,若饥饿时间过长,可能会发生低血糖 。试喂糖水无呕吐后,即可喂奶。
足月分娩的双胞胎,条件允许也可以提前尝试吸吮母乳。早产双胞胎儿吸吮能力差,吞咽功能不全,易发生呛奶,尽量坐起抱着喂奶比较安全。
月子期间,是双胞胎妈妈最辛苦的时期,并将大大影响哺乳的成功率。最好是请个帮手在家做月子,同时,最好放弃婴儿床,选择与宝宝们同床,妈妈睡中间、宝宝们睡两边,这样无论哪一个要吃奶,妈妈只要转身即可供应。
这样可在最不费力的情况下应付双倍的密集吸吮。
撑过了宝宝会爬的时期后,妈妈就轻松多了,因为他们可以不靠帮助自己爬到你身上。夜里喂奶时,妈妈就可以平躺、一手抱一个、三人一起躺着喂奶,一起入睡。
有时双胞胎中一个比较体弱,要确定较弱的婴儿得到足够的奶水。
双胞胎喂养法宝2:少量多餐喂养法
双胞胎发育不成熟,胃容量小,消化能力差,且极易溢奶,因此宜采用少量多餐的喂养方法,以免引起消化不良,导致腹泻。
喂奶时间:
?体重不足1500克的新生儿,每2个小时要喂奶1次,每24小时要喂奶12次;
?体重1500~2000克的新生儿,夜间可减少2次,每24小时喂奶10 次;
?体重2000克以上的新生儿,每24小时要喂奶8次,平均每3个小时喂奶1次。
采取这种喂法是因为双胞胎儿身体瘦小,热量散失较多,热能需要按体重计算比单胎足月儿多。
喂奶量:
哺乳的新妈妈要承担两个宝宝的奶量,这就需要加强营养丰富的液体饮食,如鱼汤猪蹄汤、和鸡汤等,每天至少需3000毫升,才能满足婴儿的需要。
妈妈这样做:坚持与贯彻少量多餐的原则,别让宝宝一次吃太饱,建议用本本记下宝宝每次的吃奶量,以及间隔时间,并且一定把两个宝宝分开来记。
双胞胎由于全身器官发育不够成熟,血浆丙种球蛋白低,对各种感染的抵抗力弱,因此,在喂养时要特别注意卫生,奶头、奶瓶要保持清洁,每次用前要清洗,用后要消毒。
哺乳妈妈的乳头也要在每次喂奶前擦洗干净。
双胞胎喂养法宝3:及早添加营养素法
由于新妈妈在孕期要孕育两个胎儿,妈妈营养素的摄入往往不足,导致双胞胎儿体内的各种营养素贮备较少,要尽早给双胞胎宝宝添加营养素。
从妈妈那儿获得的贮存铁约在出生后3~4个月消耗得差不多了,双胞胎儿因多为早产儿,体内贮存铁消耗的时间提前,出生后1~2个月往往会发生贫血,出生后1个月血清铁含量急剧下降,3个月时仅为初生时数值的1/3,大多是缺铁性贫血。
妈妈这样做:针对缺铁性贫血:可口服二价铁盐制剂如葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁或铁血红素复方胶囊等, 以两餐之间口服为宜,即可减少对胃黏膜的刺激,又利于吸收。同时口服维生素C,有利于铁剂吸收。
牛奶可影响铁的吸收,不宜与铁剂同时口服。当添加辅食后, 可增加富含铁的食物如猪肝泥、蛋黄泥、菠菜等。其他辅食也应尽早添加,但一定切记双胞胎消化能力差,辅食更需少量多次。
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