腹部有硬块是肿瘤?专家详解产后5种身体变化
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新妈妈在生完孩子后会发现自己的身体发生了一些变化,如像生孩子一样肚子痛,天气不热也老是出汗等,专家表示,这些都是产后的正常现象,随着身体恢复这些状况也会消失,新妈妈不必担心。
十月怀胎,一朝分娩。有的妈妈将生孩子戏称为“卸货”,因为漫长的10个月中,妈妈们经历了各种不适,现在宝宝终于和我们见面了,剩下的应该就享受天伦了。但是你很快就会发现自己高兴太早,孩子是生了,可自己的身体并没有恢复到孕前,有的状况甚至让我们有点担心是不是身体出了什么问题。产后这些身体变化到底是怎么回事?中山大学附属第六医院产科护士长刘嘉琦将为你详细讲解。
1.腹部有硬块,是肿瘤吗?
有的新妈妈会发现,孩子都已经生了,可肚子还是硬硬的,不会是长肿瘤了吧?刘嘉琦表示,这不是肿瘤而是子宫。刘嘉琦进一步解释说,刚分娩的子宫在肚脐周围位置,位于脐下一横指位置,大小与20-24孕周腹部的大小差不多,新妈妈可以自己在腹部摸到硬硬的东西就是子宫。产后第二天,子宫会稍有上升至平脐位置,然后每天会下降1-2cm,大概是一个食指的宽度,产后10天就不能在腹部摸到子宫了,子宫会下降到骨盆腔,产后四十二天子宫就会基本恢复正常大小。
2.注意观察恶露排出
产后从会阴部流出来的血叫恶露,新妈妈一定要注意观察恶露排出情况,包括颜色和出血量。
产后从会阴部流出来的血叫恶露,颜色会越来越淡,鲜红,淡红,白;正常恶露有血腥味但不臭;若恶露颜色、气味、出血量等有异常应及时就诊。正常的恶露有三种:血性恶露,浆液性恶露,白色恶露。从颜色变化来看,颜色是越来越淡的,先是鲜红色,再过几天变成淡红色,然后是白色。刘嘉琦强调,新妈妈一定要记录恶露的量,特别是产后24小时的出血量,每4小时换一次卫生巾,量大的话随时换,换下来的卫生巾要拿去称重并做好记录。如果观察到恶露的颜色、气味、出血量等任何一点有异常就可能是子宫出现问题,一定要及时就医。
3.产后腹痛是正常宫缩
生孩子时经历痛苦的宫缩的过程,怎么生完了肚子还是痛呢?刘嘉琦表示,这是由于产后宫缩造成的下腹部阵发性剧烈疼痛,是正常现象。一般在产后一到两天开始出现,持续两到三天消失,疼痛消失并不是没有子宫收缩,只是感觉减弱。
4.产后漏尿是因为盆底肌松弛
有新妈妈惊恐地发现,怎么打个喷嚏感觉有点漏尿呢?刘嘉琦解释说,这是因为怀孕让盆底肌变得松弛了。子宫在怀孕的时候越来越大,对盆底肌的压迫越来越厉害,足月会变直,在产后就容易发生盆底肌松弛的问题,打个喷嚏或者咳嗽就会有尿漏出。一般来说,随着时间的推移,盆底肌会逐渐恢复,如果恢复状况不好,建议及时就医。对盆底肌的治疗是有较好的方法,在产后42天做检查看盆底肌松弛程度,然后制定治疗方案,恢复效果非常好,也不用担心因顺产造成阴道松弛。
5.产后褥汗是正常现象
新妈妈产后会发现自己比以前爱出汗了,就算没觉得特别热也会出很多汗,特别是夜晚出汗更明显,睡完一觉全身都是汗。有些新妈妈担心是不是出虚汗,其实这是正常的生理现象,称为褥汗。怀孕的时候身体含有较多水分,分娩之后水分需要排泄掉,有的表现为尿多,有的则表现为汗多,这些都是正常的,新妈妈不用担心。
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