剖腹产后多久可以吃海鲜 产妇吃海鲜要注意时间份量
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产妇剖腹产伤口基本愈合后可以吃海鲜。
海鲜虽然营养价值很高,对产妇身体很有好处,但海鲜一般属于发物,容易引起伤口感染,不利于伤口愈合,也容易诱发过敏性疾病,催发皮肤疾病等,因此,对于刚刚进行剖腹产大手术的产妇来说,是不能吃海鲜的,必须要等到伤口基本愈合后才可以吃海鲜,避免伤口愈合迟缓,并出现伤口感染等问题。
海鲜也是易致敏的食物,因此对海鲜过敏的产妇不可以吃海鲜,过敏体质的产妇在此时身体虚弱期也要慎吃。
剖腹产后吃海鲜注意事项1、产妇剖腹产伤口基本愈合后才可以吃海鲜,否则容易导致伤口感染,不利于伤口愈合等。
2、海鲜是易致敏的食物,因此对海鲜过敏的产妇不可以吃海鲜,过敏体质的产妇在此时身体虚弱期也要慎吃。
3、产妇吃海鲜最好不要生吃,避免出现感染弓形虫、肠胃不适等情况。
4、产妇吃海鲜最好不要与鞣酸多的水果/茶同食,避免降低营养,并生成不易消化的物质。
5、产妇吃海鲜最好做的清淡些,不要太重口,会不利于产后子宫的恢复等。
6、产妇吃海鲜要适量,海鲜一般性寒,多食不利于产妇产后恢复。
产妇怎么吃海鲜好1、清蒸虾仁
材料:10只虾仁,适量的葱,料酒。
做法:
(1) 在盘子里倒入适量的料酒。
(2) 将虾仁洗净去线,把葱切丝,放在虾仁上。
(3) 放入蒸锅,开火蒸四五分钟后出锅。
2、牡蛎药膳汤
材料:牡蛎适量,瘦肉适量,淮山适量,茨实适量,红枣适量,姜片适量。
做法:
(1)牡蛎浸泡一小时;茨实浸泡约十分钟;淮山浸泡十分钟。
(2)炖盅内放入姜片,加入少许焯过水的瘦肉、浸泡好的牡蛎、茨实和淮山,再加入红枣,盖上盖子,炖三个半小时。
(3)加入适量食盐调味即可。
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