三伏天吃姜怎么吃
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做法:
1、生姜切片
2、把切好的姜片放到一个罐子里,倒入米醋或陈醋。
3、醋倒满,没过生姜。
4、取一小块保鲜膜,折迭成一小块。
5、把迭好的保鲜膜包裹在罐子口上。
6、盖上盖子,密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。
腌姜片食材:姜、糖、白醋、盐、水
做法:
1、生姜洗净后,用勺子轻轻去皮,切成极薄的姜片
2、在锅中加入适量的水、糖、白醋、盐,搅拌让糖溶解,大火加热至沸腾
3、切好的姜片装入容器中,倒入锅中混合物完全覆盖姜片
4、将容器密封,常温腌制3~5天后就可以开吃啦
姜枣茶做法:生姜去皮削成丝,加入红枣、红糖和水煮开即可
生姜柠檬水做法:
1、生姜、柠檬切片,加水煮开
2、生姜柠檬水装杯,待水变温后加入枫糖浆,搅匀。能有效缓解便秘,加速代谢
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