各种分娩姿势大盘点,这个姿势最疼千万别去做
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不同的分娩姿势有不同的好处,孕妈妈分娩时找对姿势用对力,在生产时简直是大大的省力了,姿势有时就好像是化学中所说的催化剂,能大大的加速产程,顺利分娩。
仰卧姿势
虽然方便医护人员的接生工作,但是从医学的角度来看,仰卧的姿势不提倡,因为一来当产妇仰卧时子宫会压在血管上,这样一来子宫和胎儿的供血量会减少;二来仰卧时产妈的盆腔口会变的窄,不利分娩;三来也是最重要的种姿势会加重产妇分娩时的疼痛感,甚至延长产程。
坐蹲姿势
这个可以利用产房一些工具而坐,左立姿势使产妇宫缩收缩有力,而且因为重力的关系更利于分娩,能有效的缩短第二产程,当采取蹲式时会使其产道变宽,宝宝出来更容易。虽然好处很多,可是过程相对来说比较累坚持不久,而且坐久了会阴部也容易出问题。
侧躺姿势
侧着身子躺着,把背部蜷缩,对产妇来说算是一种比较舒服的姿势,医护人员根据多年的产房经验,发现侧卧能一定程度上提高顺产率缩短产程,而且这种姿势能够使其会阴放松,但是却会给医护人员接生带来操作不便。
水中分娩
在温水中泡着能够得到有效的放松,产妇在水的浮力下能够采取一个舒服的方式并不断变换,在水中产妇不用支撑自己的体重,全身的肌肉得到了放松,这种无重力的感觉会减少疼痛感,并缩短产程。
深扒国内外比较流行的几种分娩姿势,看你喜欢哪种!
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