秋季如何防感冒
本文已影响1.59W人
本文已影响1.59W人
感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。
具体如下:
风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。
风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
感冒时饮食要清淡。
室内空气要新鲜,注意通风。
秋防感冒“七饮”
1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。
2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。
3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。
4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。
5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。
6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。
冬季宝宝如何预防感冒 宝宝冬季预防感冒的4个小妙招
如何预防小儿秋季流感 四种方法帮助预防秋季流感
【宝宝如何预防换季感冒】如何预防换季感冒
【冬季坐月子如何预防感冒】产后预防感冒药怎么办
秋冬季,妈妈们应该如何预防孩子的流行性感冒?
【秋季预防感冒按摩什么穴位】怎么按摩预防感冒 秋季怎么预防感冒
【春季如何预防流感】春季预防感冒小常识
【冬季坐月子如何预防感冒】产后预防感冒药怎么办 坐月子怎么可以预防感冒
秋乏如何防感冒
【秋季感冒】秋季感冒的症状 秋季感冒怎么办
【宝宝春天怎么预防感冒】幼儿春季如何预防感冒
孕妇春季如何预防感冒 孕妇春季怎样预防感冒 孕妇春季预防感冒的方法
如何正确区分流感和普通感冒?季节交替如何预防流感?
秋季如何预防感冒
准妈妈如何预防秋季感冒
秋冬季节如何预防感冒
春季如何预防宝宝感冒,预防感冒的六大措施
【冬季宝宝如何预防感冒】冬季预防感冒小常识
秋冻季节 宝宝如何预防感冒?
流感季节,如何预防感冒