风热感冒发烧怎么退烧
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风热感冒发烧怎么退烧?风热感冒常见的症状就是发热发烧,很多人一发烧就吃退烧药,但药物其实不是最好的方法,而且对人体也会产生副作用,特别是小孩发烧了,最好采取其他的降温方法。风热感冒发烧怎么退烧?笔者为大家整理出以下最佳的方法,仅供参考。
一、发低烧可采取物理退烧方法
当风热感冒出现发烧症状时,可以先采用物理退烧的方法。
1、用温水毛巾擦拭身体
用温湿毛巾擦拭头、腋下、四肢或洗个温水澡,多擦洗皮肤,促进散热。
温馨提示:要是给宝宝洗澡,需要注意以下几点:
(1)将洗澡需要的物品提前准备好
浴巾、暖灯、毛巾、衣服、浴液等提前准备好,门关好,中间不要开开关关。洗澡时间尽量缩短,洗完之后千万不能让宝宝吹风,避免受凉。
(2)使用取暖器
先用取暖器把浴室温度提升,把水放好(偏热的),准备好要换的衣服及一块大的浴巾,还有块小的毛巾(擦干用)。等浴室温度上升了,再进去洗。
(3)用开水人造蒸汽
洗澡前准备4瓶开水(视浴盆的大小决定),准备洗澡的时候把开水全部倒进浴盆,这样整个浴室就会充满雾气,就会变得很暖和。而取暖器还是要一直开着。
(4)大人先洗宝宝后洗
大人先洗,等淋浴间热了之后,打开浴霸的灯暖和风暖,开15—20分钟。在澡盆里放热水,温度比平时稍微高一些,然后关掉浴霸的灯暖,继续开着风暖。
2、冰敷
少量适当使用冰敷,在患者头部或者大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一层布,以防局部冻伤皮肤。
注意:
冰敷的方法不适合小宝宝,因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩,阻碍散热,体温会更高,特别是伴随有畏寒、寒战,更不能用冰敷。
3、毛巾湿敷
用温毛巾擦患者四肢,或用湿毛巾敷额部,帮助退热。
二、温度过高者需及时就医
风热感冒发烧并不是都先采用物流降温方法,如果情况比较严重的话,比如发高烧,温度达到38.5摄氏度以上,且其他感冒症状都较为严重,就需要立即到医院进行检查治疗,不要耽误时间,避免因为感冒严重诱发其他疾病。
尤其是小儿风热感冒发烧,家长们要格外小心,不要乱用降温方法或吃退烧药,有的方法并不适合小儿,有的退烧药更是小孩子不适合吃的。
三、按摩法退烧
以下介绍按摩法适合儿童风热感冒发烧,仅供参考。
1、清天河水
位置:前臂正中,自掌后腕横纹中点至肘窝成一直线。
方法:患儿坐位或仰卧位,家长用一手握住患儿四指,使患儿掌面与前臂掌侧向上,另一手食指、中指罗纹面并拢,蘸水自手掌内劳宫穴经掌后腕横纹中点至肘窝止,呈单方向推100~200次左右。
2、推攒竹
位置:两眉中间至前发际成一直线。
方法:患儿坐位或仰卧位,家长两拇指自下而上交替直推,推30~50次。
3、揉太阳
位置:眉后凹陷处。
方法:患儿坐位或仰卧位,家长两拇指外侧自前向后直推,推30~50次。再用中指端向耳方向揉该穴,揉30~50次。
4、推脊柱
位置:在后正中线上,自第1胸椎至尾椎端成一直线。
方法:以食指、中指罗纹面着力,自上而下在脊柱穴上直推100~300次左右。
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