孕期应该如何对付咳嗽?对付孕期咳嗽两步走
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最近可能天气转变,身边好多人咳嗽,认识的3个孕妈,都中招了…
“咳嗽根本忍不住啊,控制不了没办法憋着!”
“完全不敢用力咳,感觉会抽到宝宝…”
“咳成狗也不敢吃药,都不知道会不会影响孩子(哭)”
我充分感受到怀孕咳嗽的蛋疼和奔溃了…但是,怀孕了咳嗽,真的不要随便忍着,胎宝其实很不喜欢麻麻咳嗽的,它会难受,而且一不小心,容易变成久咳不愈。
孕妈要对付咳嗽,其实不难的,3招就ok了。
孕妈咳嗽,胎宝不舒服
很多孕妈都不敢用力咳嗽,这是有道理的。因为咳嗽的时候,腹压会增加,而且是短时间突然增加,要是反反复复地咳嗽或者是很厉害的咳嗽,腹压变动剧烈,胎宝多少会不舒服的,严重的话有可能导致早产。
另外,咳嗽会加重盆底肌群的负担,所以有时候会咳到尿失禁或痔疮加重…晚上咳嗽的话,也别想着睡了…
在这要特别说明一个事!咳嗽不是一种独立的疾病,通常都是别的疾病引起的,主要有下面几类:
1、慢性咽炎、上呼吸道炎症、支气管炎等炎症引起的咳嗽;
2、感冒引起的咳嗽;
3、过敏;
4、其他肺部疾病。
所以,要是孕期碰上反复咳嗽,早点找出病因早治疗才好。
对付孕期咳嗽,两步走
1、轻微咳嗽,生活保健
如果觉得是轻微的咳嗽,比如普通感冒引起的咳嗽,咳嗽也只是断断续续一两下,或者咳的时候不剧烈,那可以先不用吃药,先从日常生活改善做起。
多喝温开水;
可以试试蜂蜜水,或者糖水梨:用梨、冰糖、红枣煮水喝(梨块和红枣先煮,后面再放冰糖煮多一会);
少去油烟重、尘土多、温差大的地方;
空气太干燥的话,开个加湿器;
2、咳嗽厉害,早点看医生
如果你真咳嗽得厉害,或者咳嗽超过了一周,那真需要看医生了,不是普通咳嗽了,要找出病因针对治疗,别自己随便找药吃,很可能吃错的。
不要担心吃药会影响胎宝,医生会选择安全的药物的,有时候疾病本身比药物更伤害胎宝。
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