孕妇心存侥幸,胎儿差点没命!
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今天给大家说个惊险的事情!
来自湖南的小刘马上就要预产期了,因为是二胎,自觉有经验,所以产检做的不及时,总觉得自己没事,能吃能喝,去医院检查什么?
到了最后一个月,医生叮嘱她应该是每周去产检一次,但是小刘由于行动不方便,也感觉医生吓唬人,去医院还得多花钱,于是就没听医生的。有一天上午突然感觉胎儿在肚子里一阵乱动, 之后就没有多大的动静了,小刘心想应该问题不大吧,反正快生了,过两天再去检查。
下午大宝拉肚子,小刘和老公带着大宝一起去医院,老公说这都来到医院了,要不就一起做个孕检吧,省的下回再来了,这一检查不要紧,发现胎儿胎心率只有78了(正常为120----160),由于严重缺氧,胎儿出现了窘迫,医生建议马上住院治疗,不然胎儿非常危险。
经过一周的吸氧治疗,胎儿的胎心率恢复到正常范围,小刘现在想想还是后怕,万一那天没有去医院,后果不堪设想,真的是万幸啊!
看来,孕期不能心存侥幸! 如果发现异常,一定要及时的检查。尤其是孕晚期,胎儿增大,母婴都容易出现各种情况,比如母体的血压是否正常,是否贫血,心肺肾脏的功能是否正常等。胎儿是否缺氧,胎位是否正, 是否脐带绕颈等。
孕期的最后一个月,为什么建议一周检查一次呢?因为到了孕期的最后阶段,胎盘的供养能力降低,羊水也容易浑浊,胎儿容易缺氧等,通过产检把母婴的风险降到最低,另外医生也要通过检查评估你是否符合顺产条件,给你一些合理的建议等。
孕晚期给孕妈的几个建议:
1: 劳逸结合,坚持散步
孕晚期胎儿增大, 孕妈体重也在不断的增加,身体负荷大,容易感觉疲劳,每天除了保证9个小时的睡眠之外,孕妈也要注意运动,这样可以消耗多余热量,提升精神状态,也有利于顺产,运动以散步为主。
2:学会腹式呼吸法
腹式呼吸法有助于孕妈吸入更多的氧气,也有助于分娩时呼吸的调整,同时还可以促进睡眠,调整情绪。正确的练习方法是这样的:
(1):用最舒服的姿势,可坐,可站,可以半躺。注意力集中在自己的呼吸上,心无杂念!
(2):想象自己的小腹部有一个小气囊,你需要给它装满气。用鼻子吸气,用嘴巴慢慢的呼气。
(3):吸气时,小部分鼓起,呼气时小腹部放松。 一吸一呼,都要最大限度,即深呼吸。
(4): 根据自己的身体情况进行练习,循序渐进。每次练习5---15分钟。
3:按时产检,别怕麻烦
产检是监测胎儿正产发育的有力方法,在孕晚期没有特殊情况就根据和医生约定的每次检查的时间去检查,如有异常可以随时去。发现问题及时解决。
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