秋季孕妈咪预防皮肤干燥的日常护理
本文已影响1.32W人
本文已影响1.32W人
秋天的干燥天气,对孕妇影响较大。孕妇们在这个季节要如何防燥,保养好自己和小宝宝呢?下面小编为您打造专属孕妈咪的秋季防燥指南。
日常护理
1、早晚各洗脸一次,用中性肥皂、温水或冷水先,热水会使脸上的水分蒸发过快。好出汗的人可增加洗耳恭听脸次数,可用含有化妆水的棉纱轻轻地蘸抹。
2、外出前应在脸上擦些营养水或爽肤水,润肤乳液也是具有营养效果的护肤佳品。
3、化妆时粉底宜选项用较淡的乳液弄,避免选用水溶液型。
4、每天睡觉前应做面部清洁和按摩。
5、化妆前,要先把脸洗净。再涂上化妆水,然后抹上乳液或润肤霜。
摄取营养
1、如果皮肤非常干涩,可以摄取较多含有不饱和脂肪酸或亚麻油酸(蔬菜类及鱼类)的食物来改善。
2、维生素B6是皮肤再生和重建的重要营养素,可以每天补充25-50毫克。当然,孕期服药最好请医生推荐。
3、遵照医生推荐的孕期食谱,保持既营养又均衡的饮食习惯,不仅对自身健康和胎儿发育有利,也是滋养皮肤的好办法。
【皮肤干燥】孕妇皮肤干燥怎么办 孕期皮肤干燥起皮怎么办
预防秋冬宝宝皮肤干燥怎么办
春季新生儿皮肤干燥怎么护理 如何预防宝宝皮肤干燥
【宝宝冬季皮肤干燥是怎么回事】冬季宝宝皮肤干燥的原因
【孕妇冬天皮肤干燥怎么办】孕妈妈冬天皮肤干燥怎么办 怀孕期间冬天皮肤干燥怎么办
孕妈妈春季皮肤护理要点 孕妇春节皮肤护理 孕期保健
宝宝冬季皮肤干燥该如何预防
秋季皮肤干燥怎么办 秋季如何预防皮肤干燥
宝宝冬季皮肤干燥怎么办?冬季护理宝宝的3大误区,宝妈们一定要避开!
【宝宝冬季皮肤干燥是怎么回事】冬季宝宝皮肤干燥的原因 冬季宝宝皮肤干燥是什么原因
冬天皮肤干燥怎么办 冬天预防干燥妙招来帮你
【秋季宝宝皮肤干燥怎么办】宝宝秋天皮肤干燥怎么办
【孕妇皮肤干燥起皮怎么办】怀孕皮肤干燥起皮怎么办 怀孕皮肤干燥如何保养
【宝宝皮肤干燥】宝宝皮肤干燥的原因 宝宝皮肤干燥怎么办
孕妇皮肤干燥护理大全
干燥冬季宝宝皮肤怎么护理
秋天宝宝皮肤干燥怎么办 秋季宝宝皮肤干燥怎么保养
秋天皮肤干燥用什么护肤品
冬季宝宝皮肤干燥要如何护理
【孕妇皮肤干燥是怎么回事】孕妇皮肤干燥是什么原因 孕妇为什么会皮肤干燥